Цукрова дієта для оздоровлення організму

таку назву дієта отримала за те, що під час неї протягом 1-5 діб можна вживати 6 склянок зеленого або чорного чаю з додаванням одного шматочка цукру. Це основна програма. Надалі пацієнтам дозволили додатково вживати свіжі або відварені овочі, так як витримати навіть 24 години голодну дієту досить складно. Додатково потрібно вживати не менше 2-2,5 літрів води. Дієту можна дотримуватися тільки за рекомендацією лікаря. Вона є лікувальною і не має нічого спільного з програмами схуднення.

При цукрової дієті з раціону повністю виключаються всі інші продукти. Це допомагає активізувати обмінні процеси в організмі, вивести шлаки, токсини, позбутися набряків, застою жовчі.

Що можна вживати при цукрової дієті

Крім шести склянок чаю з шматочком цукру і 2-2,5 літрів чистої води можна вживати по 100 г овочів 5 разів на день.

Стакан чаю з цукром випивайте за 30-40 хвилин до вживання овочів. Овочі можна солити, перчити, поливати соєвим соусом і змішувати. Якщо ви протягом дня вирішили вживати огірки, додавати до них інші овочі не можна. Замість огірків можна вживати капусту, кабачки, гарбуз або зелень: салат, кріп, петрушку або селеру. Зауважте, якщо ви вирішили додати в раціон зелень, застосовувати якісь інші продукти протягом дня не можна.

Кому не рекомендована цукрова дієта

Цукрова дієта протипоказана хворим на діабет, при тяжких порушеннях функції нирок, хворим на серцево-судинними захворюваннями, після важких інфекційних захворювань, операцій з обширною крововтратою, молодим людям до 21 року, а також літнім. Кількість днів, які вам доведеться дотримуватися цукрову дієту, визначає лікуючий лікар з урахуванням вашого стану здоров`я і супутніх захворювань.