Як визначити вагу по зростанню
Щоб визначити надлишок або недолік ваги, необхідно знати свою нормальну вагу. Його ще називають "ідеальним". Це середня…
Існує безліч різних способів і методів дізнатися ідеальний для себе вагу. Наприклад, формула Лоренца є одним з найбільш простих і поширених способів розрахунку даного параметра.
щоб розрахувати ідеальний для себе вагу за формулою Лоренца, жінці достатньо лише знати своє зростання. Його легко виміряти навіть за допомогою сантиметрової стрічки. Для цього потрібно встати спиною до стіни і зробити мітку, де буде зафіксована верхня точка голови (тім`я).
Потім отриманий відрізок (від підлоги до мітки) можна поміряти стрічкою. Коли зростання відомий, можна приступати до розрахунків. Він відбувається за певною формулою в кілька етапів.
Відніміть з росту в сантиметрах 100. Наприклад, якщо зростання жінки 170 сантиметрів, то у неї вийде значення 70 (170-100 = 70). Це буде значення 1.
Тепер знову з значення свого зростання відніміть 150. У нашому прикладі результатом буде число 20 (170-150 = 20). Це число необхідно розділити на два. Це буде значення під номером 2. У нас воно дорівнює 10 (20/2 = 10).
І, нарешті, заключним етапом розрахунку власного ідеального ваги стане віднімання із значення 1 значення 2. Результатом буде ідеальної вага для даної жінки. У розглянутому нами прикладі ідеальна вага дівчини дорівнює 60 кг (70-10 = 60).
Форму Лоренса можна записати одним рядком, а саме:
Ідеальна вага = (Р-100) - (Р-150) / 2,
Де Р - це зростання жінки в сантиметрах.
Перевагою даного методу є його дивовижна простота. Навіть калькулятор тут не є необхідним атрибутом, так як всі математичні дії елементарні й легко виконуються в розумі.
Але у цього методу розрахунку ідеальної ваги є і серйозний недолік. Дана формула не бере до уваги статура людини, а це означає, що отриманий результат буде мати досить велику похибку.
Щоб визначити надлишок або недолік ваги, необхідно знати свою нормальну вагу. Його ще називають "ідеальним". Це середня…
Над формулою ідеальної фігури розмірковує маса не тільки жінок, але й чоловіків. Правда, поки вона так і залишається…
Хочете розрахувати свій ідеальний вагу? На даний момент дієтологія застосовує три формули розрахунку ідеальної ваги,…
Сьогодні в наш побут міцно увійшло грецьке слово «дієта» ( «diaita» - «спосіб…
Зайва вага ... З цією проблемою стикаються дуже багато. Іноді вона реальна, іноді існує тільки в уяві людини. Як же…
Слід мати на увазі, що всі розрахунки враховують лише малу частину індивідуальних особливостей організму. Результати,…
Перш ніж почати морити себе дієтами, а то і голодом, варто підрахувати свою ідеальну вагу. При цьому треба врахувати,…
Прагнення до абсолютної краси і досконалості закладено в жіночій свідомості самою природою. Важливою складовою…
Вага людини залежить від багатьох факторів: способу життя, віку, статури та інших причин, набір яких індивідуальний для…
Проблемою своєї ваги сьогодні стурбовані багато жінок. Слово «дієта» міцно увійшло в життя більшої частини…
Жінки прагнуть наблизити свою фігуру до ідеальних параметрах. Для цього пані прагнуть дотримуватися дієт, правильного…
Кожна людина, незалежно від віку і статі, мріє мати ідеальну вагу і струнку, пропорційну фігуру. Особливо хочеться…
Багато жінок і чоловіки сьогодні стурбовані боротьбою із зайвою вагою і зайняті удосконаленням фігури. Однак при цьому…
Найчастіше жінки, оглядаючи критичним поглядом свою фігуру в дзеркалі, приходять до висновку, що їм далеко до ідеальних…
У сучасній дієтології існує кілька методів розрахунку фізіологічної норми ваги. Деякі з них дають приблизний результат.…
Існує маса способів обчислити оптимальне співвідношення зросту і ваги. Є різні формули, завдання яких полягає у…
Далеко не всі люди задоволеним своїм зовнішнім виглядом. Деяким хотілося б позбутися зайвої ваги, а деяким, навпаки, -…
Сучасний світ схиблений на дієтах. Багато молодих дівчат наполегливо намагаються знизити свою вагу, навіть тоді, коли…