Чи можна мамі, що годує кави? Сумісні кофеїн і грудне вигодовування?
Після народження дитини будь-яка мама замислюється про правильне харчування при грудному вигодовуванні. Дуже важливо…
Що ж являє собою цей загадковий декофеінезірованний кави? Багато хто вважає, що з позбавленням кофеїну, кавовий напій втрачає і всі свої чудові властивості, за які так любимо споживачами. Насправді ж, це зовсім невірно. Справа в тому, що думка це засноване на даних, отриманих на самому початку винаходу кави без кофеїну. Тоді технологія була ще недостатньо модифікована і кінцевий продукт дійсно дуже сильно відрізнявся від того, до чого звикли споживачі. Але зараз все змінилося. Витяг кофеїну із зерен - повністю технологічний процес, що проходить на самому сучасному обладнанні. Саме тому сьогодні відрізнити за смаком звичайну каву від декофеїнізованої не може навіть самий митецький дегустатор.
Відсутність кофеїну - безсумнівний плюс для тих, хто піклується про власне здоров`я. Адже саме цей алкалоїд викликає розширення судин і дуже сильно підвищує загальний тонус серцево-судинної системи. Людям, страждаючим захворюваннями серця, а також підвищеним тиском, кофеїн протипоказаний. Однак кава без кофеїну подібного ефекту не надає, тому може бути використаний навіть в дієтичному харчуванні.
Довгий час вважалося, що відсутність кофеїну в зернах впливає на міцність напою, але вчені повністю спростували це припущення. Справа в тому, що кофеїн надає збудливу вплив на нервову систему людини, але гіркуватий терпкий смак і неповторний аромат надають кавовим зернам інші інгредієнти. Тому, заварюючи каву з декофеїнізованої зерен, ви отримуєте такий же смачний і міцний напій, який би отримали зі звичайних зерен, що не піддаються змінам.
Але є і свої мінуси. Якщо ви віддаєте перевагу пити каву без кофеїну виключно з міркувань турботи про своє здоров`я, варто подумати про те, як саме таку каву отримують. Адже для того, щоб виділити з зерен кофеїн їх піддають дії органічних речовин-розчинників. А залишки цих розчинників можуть міститися і в самому напої, що не дуже корисно. Крім того, останні дослідження довели, що декофеінезірованний кава підвищує рівень холестерину у крові. Пов`язано це не стільки з самим відсутністю кофеїну, скільки з тим, що виробляють таку каву в основному із зерен сорту робуста, які дуже багаті жирами.
Звичайно, тільки вам вирішувати, яку каву пити, але перш ніж остаточно зупиняти свій вибір на тому чи іншому вигляді напою, подумайте про своє здоров`я. Адже часом, вибираючи щось нове і не до кінця перевірена, людина ризикує бути обдуреним. Будьте уважні.
Після народження дитини будь-яка мама замислюється про правильне харчування при грудному вигодовуванні. Дуже важливо…
Кава підвищує або знижує тиск?"Відомий факт, що всіма улюблений чудо-напій піднімає тонус і настрій. Всі шанувальники…
Багато любительки цього напою задаються питанням про те, а чи можна вагітним пити каву. Більшість сучасних жінок не…
Ми часто забуваємо, що травна система дітей відрізняється від нашої. Це відноситься не тільки до маленьких дітей.…
Чашечка ароматного, міцного, смачного кава бадьорить нас протягом усього дня. Як правило, більшість віддають перевагу…
Кава в нашому житті"Більшість сучасних людей не уявляють вже своє життя без чашки цього ароматного і смачного напою.…
Швейцарські вчені з`ясували, що щод випиває чотири чашки кави спосбни привести до розвитку цукрового діабету II…
Кофеїн - це речовина натурального походження, і знайти його можна і в каві, і в багатьох інших рослинах, наприклад, в…
Його популярність зростає з кожним роком, як і кількість міфів про його шкоду. Його шанувальники впевнені, що краще за…
Корисні властивості кави відомі з давніх часів. Напій, що дарує бадьорість і ясність розуму, рекомендував як ліки своїм…
Чашка ароматної кави створює настрій і допомагає зберегти стрункість фігури. Не дивно, що цей напій підкорив весь…
Мільйони людей щоранку випивають велику чашку кави, використовуючи його як «заправку» для організму. Саме…
Невід`ємною частиною сучасного робочого місця є персональний комп`ютер, стопка папок з паперами і чашечка свіжозвареної…
Кава - це один з найдавніших напоїв на землі. Багато ефіопські племена тиснули кавові зерна, потім перемішували з…
Кава і чай прекрасні тонізуючі напої.Кава і чай не є основними продуктами харчування, необхідними жіночому організму,…
Людину, яка жодного разу не пробував каву, напевно, не знайдеш. Кількість шанувальників у цього чудового напою, такого…
Але відразу зазначимо, що мова піде про користь помірного вживання цього напою. Позитивний ефект кави безпосередньо…
Деревце кави відноситься до роду вічнозелених дерев і чагарників сімейства маренових. Листя у нього шкірясті,…