Чи можна вагітним пити каву

Багато любительки цього напою задаються питанням про те, а чи можна вагітним пити каву. Більшість сучасних жінок не уявляє життя без нього, так як вони не можуть нормально працювати і відмінно себе почувати. Чим же кави такий небезпечний? Та тільки лише тим, що в ньому є кофеїн. У невеликій кількості він, звичайно, не представляє небезпеки, а ось майбутнім мамам, які випивають по кілька кухлів за день, варто насторожитися. Правда, за результатами досліджень вчених різних країн, винесені суперечливі результати. Але є і такі дані, які говорять про те, що кофеїн погано впливає на нервову систему плоду, що розвивається і процеси, що відбуваються в цей час в жіночому організмі. Через великої кількості одержуваних доз може статися викидень або передчасні пологи. Але, як вже і говорилося раніше, ці твердження важко назвати фактами. Напевно, більшість жінок на сьогоднішній день п`є каву, вживає алкоголь, та ще й курить.

Кому взагалі не варто пити цей напій

Багато майбутні матусі, які цікавляться тим, чи можна вагітним пити каву, повинні знати, які наслідки можуть виникнути від такої шкідливої звички. Кофеїн надає на нервову систему збудливу дію, що підсилює звернення крові, підвищує артеріальний тиск. І якщо це буде навіть добре для жінки-гіпотоніка, то для гіпертоніків це може становити небезпеку. Також не варто пити цей напій є тим, у кого поставлений такий діагноз, як гестоз. Іншим вагітним можна пити каву, але тільки іноді, так як від однієї чашечки не надто міцної кави шкоди не буде. Найкраще вживати кавові напої. За смаком вони схожі, але кофеїну в них немає. Чи шкідливо вагітним пити каву? Так, шкідливо. Як вже і говорилося вище - це робить негативний вплив на дитину і процеси в організмі. А також ще одним не найприємнішим властивістю є те, що він має сечогінну дію. На великому терміні вагітності, коли нормальні позиви в туалет і так часті, ця особливість буде дуже неприємною. розчинною кавою може бути викликана печія через те, що у нього підвищена кислотність.

А який тоді пити

А чи можна вагітним пити каву з додаванням молока або це можна порівняти з нерозведеним напоєм? За інтуїції можна здогадатися, що в такому випадку напій буде не настільки міцним. Краще розбавляти його натуральним молоком або вершками, а також можна сухим молоком. А от придбання пакетиків "3 в 1", та ще й з різними ароматизаторами, не рекомендується.

Чи можна вагітним пити каву та інші напої

До речі, кофеїн є і в чаї, і в інших напоях, наприклад, какао, тому не варто їх пити багато і заварювати сильно міцно. У зеленому чаї кофеїну міститься трохи більше. З цієї причини краще пити фруктові чаї та компоти. Також дуже корисними будуть відвари з сухофруктів. Купувати чай і кава найнижчою вартістю та в пакетиках не варто. Спробуйте заварити один пакет дешевого чаю. На стінках кружки залишаться плями коричневого кольору і розлучення, це наочно показує, що в ньому є барвник. Також там містяться і ароматизатори, можете повірити, навіть якщо такої інформації не вказано на упаковці. Те ж саме можна сказати і про розчинну каву, який на сьогоднішній день продається дуже низької якості. Тут тривогу починають бити навіть онкологи.