1 - 3 дні - Кефір (в будь-якій кількості).
4 - 6 дні - Яблука (в будь-якій кількості).
7 - 9 дні - Курка без шкіри (варена, смажена, тушкована (хто яку любить).
10 - 12 дні - Червоне сухе вино (в будь-якій кількості) з сиром (30 г сиру на келих вина).
1. Приготуємо продукти. У проточній холодній воді промиваємо м`ясо, потім серветками або бінгредієнти:Стиглі томати -…
Кефірна дієта на 3 дні визнана найпростішої, недорогий і дієвою. Більш того, кефір - це біологічний продукт, який…
Ось і промчало веселе літо ... Начебто енергійно рухалися, їли овочі і фрукти, а ваги чомусь невблаганно показують…
дієта Маггі - Це одна з найбільш популярних різновидів яєчної дієти. Дієта Маггі яєчна триває чотири тижні, за які…
Яєчна дієта - опис і загальні принципиБути стрункими - мета багатьох дівчат. Адже підтягнуте красиве тіло - це і…
Хочете схуднути за кілька днів, щоб карколомно виглядати на важливому заході? Читайте про можливі методи схуднення за…
Як вдається тримати себе в формі відомим акторам? Сьогодні ви дізнаєтеся про це за допомогою жіночого журналу JustLady,…
Як і при інших дієтах, необхідно дотримуватися дуже суворого графіка. Французька дієта застосовується протягом 14 днів.…
За допомогою цієї дієти ви зможете сбросіть5 кілограммвсего за 5 днів. Крім цього вам зовсім не потрібно обмежувати…
Як і при інших дієтах, необхідно дотримуватися дуже суворого графіка. Французька дієта застосовується протягом 14 днів.…
ВАРІАНТ 1Вино і біфштекс Використовувати 5 днів. втрата ваги близько 3 кг.Сніданок: 2 яйця, зварені круто, або 120 г…
Пити можна знежирений кефір, чай без цукру і воду не менше 1.5 літра в день. Дієта дуже дієва, рекомендується чергувати…
Дієта на кефірі розрахована на 9 днів. Під час дієти заборонені сіль, цукор і будь-які інші добавки. Кефір…
На початку цього харчового режиму зважте свою вагу і в кінці терміну (після 4-х тижнів) ви побачите, що ваш вага…
На даному типі апельсинової дієти можна схуднути на 4-8 кг за тиждень. 1 тиждень: в день 1 кг апельсинів, 2 яйця, 2 л…
Японська дієта розрахована на 13 днів, а досягнутий результат - мінус 7-8 кг - зберігається 2-3 роки. Щоб досягти цих…
У прагненні до стрункої фігури дівчини готові спробувати всі засоби. Очевидно, саме так і виникла ідея худнути ... на…
Найчастіше жінки згадують про зайві кілограми перед будь-яким торжеством. Переглядаючи свій гардероб, з жалем…