гідромасаж
цю дієту застосовують сім днів.
Через сім днів ти переконаєшся, що скинула 3-4 кг. Якщо ти все ще не в нормі, через два тижні дієту можна повторити.
Меню на кожен день при бабусиній дієті:
1-й сніданок - Стакан несолодкого чаю або чашка чорної кави (можете покласти трохи цукру) -
2-й сніданок - 40 г сиру-
обід - яйце круто, 120 г м`яса, підсмаженого на сухий сковорідці, 20 г сиру-
полуденок - як 1-й сніданок-
вечеря - 120 г м`яса, овочевий салат на рослинній олії, перед сном склянку відвару м`яти (Щоб зняти нервову напругу).
