У рубриці Здоров`я: вітаміни для очей, краплі для очей, відгуки
Професійний спорт шкідливий для здоров`я
До жалі, це, швидше за все, так і є. Справа в тому, що людський організм має якийсь запас міцності, і деякі його системи поступово просто повністю виробляють ресурс. Коли людина займається спортом професійно, він відчуває навантаження на певні групи м`язів і суглобів, в процесі задіюються одні ті ж органи і системи.
Варто додати до цього і спортивні травми, які теж визначаються специфікою саме даного виду спорту. Подібними факторами і обумовлена така коротка кар`єра в професійному спорті.
Під час вагітності спорт шкідливий для здоров`я
Це твердження, почасти, вірно. Вагітним протипоказані сильні навантаження, вправи, пов`язані зі струсом і вібрацією, інтенсивні тренування. Під час інтенсивних тренувань вся кров приливає до тренуємих м`язам, через що плід в матці відчуває нестачу припливу кисню.
Однак якщо займатися фізкультурою помірно, в спеціальній групі або самостійно, але знову ж таки, знаючи міру, нічого поганого не станеться. Навпаки, тіло краще підготується до пологів, а в наслідок жінці швидше вдасться відновити колишню форму.
Спорт шкідливий для здоров`я підлітків
Можливо, ви здивуєтеся, але є і такий факт, доведений вченими. Однак і його не слід приймати однозначно. Вважається, що для підростаючого організму шкідливі заняття такими видами спорту як бокс, боротьба, гімнастика, балет і тому подібними, які вимагають постійного контролю ваги.
Шкода пояснюється при цьому зовсім не фізичними навантаженнями, а виробленням шкідливих, а часто небезпечних звичок. Наприклад, прийняття сечогінних і проносних засобів, суворі дієти, використання стероїдів. Як бачите, в даному контексті прийняти за факт можна тільки частина, що стосується методів контролю.
Спорт шкідливий для жіночих грудей
Про це відомо давно, і з цим цілком навчилися ефективно справлятися виробники спортивного одягу. Шкода спортивних занять для бюста полягає в основному в різких коливаннях молочної залози під час інтенсивних рухів (біг, стрибки і т. Д.). Іноді амплітуда таких коливань перевищує 20 сантиметрів, що природно викликає хворобливі відчуття і веде до втрати форми бюста.
Але, як уже було сказано, вихід вже давно знайдений - спортивну білизну. Доведено, що спеціальний бюстгальтер при заняттях спортом на 80% ефективніше, ніж звичайний. Висновок такий: до міфів дане твердження зарахувати, строго кажучи, не можна, але і факт сам по собі давно втратив актуальність.
Велосипедний спорт шкідливий для здоров`я чоловіків
Ще одна «новинка» від зарубіжних вчених. Дослідники в Іспанії і Англії вирішили з`ясувати вплив велоспорту на репродуктивну функцію чоловіків-спортсменів. Результати виявилися досить вражаючими. Було встановлено, що велосипедисти, які в ході щотижневих тренувань долають дистанцію в 180 миль (в сукупності за тиждень, звичайно) мають тільки 4% здатних до зачаття сперматозоїдів. Також встановлено факт нестачі у велосипедистів вітамінів В6 і В9.
Однак і це твердження більше схоже на міф - досить згадати іменитих спортсменів-велосипедистів, що мають двох і більше дітей. Варто брати до уваги і той факт, що велосипедні прогулянки і аматорські заїзди ніяк не впливають на здатність зачаття і брак вітамінів. Але щоб бути зовсім уварену, додайте в раціон комплекс вітамінів.
Спорт шкідливий при деяких хворобах
З цим фактом сперечатися ніхто не буде, все ясно і так. Не можна займатися фізичними вправами під час гострих періодів захворювань. Також виключені вони при психічних захворюваннях, патологіях розвитку внутрішніх органів, вроджених деформаціях тіла, венеричних і гінекологічних хворобах.
Причому в цих випадках теж передбачена лазівка. Якщо ви повністю оговталася від хвороби або травми, операції по усуненню недуги, можете приступати до занять. Після консультації у лікаря, зрозуміло - тільки доктор правильно визначить, наскільки ви готові до фізичних навантажень. Також для вас підберуть спеціальний комплекс лікувальний гімнастики в разі тривалої ремісії хронічного захворювання.
Спорт шкідливий при поганому зорі
Наскільки вдалося з`ясувати, заняття спортом заборонені для тих, у кого є невиліковні патології та набуті захворювання очей. У випадку з далекозорістю або короткозорістю це питання вирішує лікар. Абсолютно точно вас не допустять до занять будь-яким спортом тільки при високому ступені порушень зору, наприклад, при далекозорості +6 Д.
