Вправи для зміцнення очних м'язів
Сучасний ритм життя надає сольний вплив на очі. Вплив комп`ютера, телевізора, читання в рухомому транспорті, стрес,…
- зайва вага-
- генетична предрасположенность-
- вікове прояв шкіри-
- сонячний вплив (ультрафіолетове випромінювання негативно позначається на шкірі, руйнуючи її покрив) -
- шкідливі звички (алкоголь, куріння).
Вправи для підтяжки обвислих щік
1. Голову підніміть вгору і повільно поверніть вправо. Зафіксуйте в даному положенні на 3-5 секунд, відчувши напругу м`язів. Тепер плавно розгорніть голову вліво. Також залишаючись в даному положенні протягом 3-5 секунд. Дана вправа рекомендовано проводити протягом всього дня, по 6-8 поворотів в кожну сторону.
2. Голову поверніть вліво і трохи вгору. Активно порухайте губами протягом 30-40 секунд. Зробіть невеликий відпочинок і повторіть рух. Дана вправа повторіть з розворотом голови вправо. Досить 10-12 виконання в день для відмінного результату.
3. Енергійні повороти шиї вправо-вліво також сприяють зміцненню шкіри на щоках.
4. Голову розгорніть вліво і постарайтеся максимально накласти нижню губу на верхню. Зафіксуйте в даному положенні на 10-15 секунд. Тепер розслабтеся. Поверніться у вихідне положення. Повторіть вправу з розворотом вправо.
косметичні процедури
1. Біоармірованіе. Завдяки введенню під шкіру особи гіалуронової кислоти, відбувається посилення вироблення еластину і колагену в клітинах-фібропластов. Ефективність процедури зберігається протягом 1-2 років. Уже після першої ін`єкції ви відчуєте видимий результат. Ваша шкіра стане більш зволоженою і гладкою.
2. Биоревитализация. Дана процедура веде до перетворення природної структури епідермісу, відновлюючи мікроцеркуляцію клітин, зволожуючи і захищаючи її від вільних радикалів і ультрафіолетових променів. Таким чином, ви повертаєте колишній тонус шкіри, колір і еластичність.
3. Мезотерапія. Ця процедура являє собою введення в підшкірний шар фармакологічних препаратів. Таким чином, відбувається перетворення і омолодження обличчя.
Сучасний ритм життя надає сольний вплив на очі. Вплив комп`ютера, телевізора, читання в рухомому транспорті, стрес,…
Напевно кожна жінка мріє мати вічну молодість. На жаль, вік часто видають зрадницькі зморшки на шкірі, що в`яне особи і…
Існує велика кількість вправ для зміцнення хребта і лікування хребта від всіляких захворювань і болю. Але не всі вони…
Багато піклуються про свою фігуру і про те, щоб бути володарями стрункого підтягнутого тіла. Однак для збереження…
Часті стреси, завантаженість, неправильний догляд за шкірою дуже часто призводять до появи ранніх зморшок. Спеціальна…
Як часто ви приділяєте належну увагу стану своєї шиї? Саме вона дає чітку інформацію про свою господиню. Слабкість…
В даний час нескладно прибрати вади зі всіх ділянок тіла, і особа не є винятком. Наприклад, можна почати з аеробіки для…
Якщо вже братися за боротьбу із зайвою вагою, то діяти потрібно в усіх напрямках. Ця стаття для тих, хто вирішив…
Перед тим, як приступити до виконання лікувальної фізкультури, потрібно вибрати найбільш підходящі для себе комплекси…
Далеко не у всіх знаходиться достатньо часу для активних занять спортом і відвідування тренажерних залів. Однак існують…
Щоденний нахил шиї на тривалий час, який неминуче утвориться при довгому сидінні перед комп`ютером, призводить до…
Перебування людини протягом довгого часу в одній позі призводить до того, що спина починає затікати. На жаль багато…
Негарний або відвислий підборіддя може зіпсувати навіть саме прекрасне обличчя. Він не тільки непривабливо виглядає,…
Час безжально відображає роки на жіночому обличчі у вигляді зморшок. Кожна нова борозенка - це значний привід для…
Через шию проходять спинний мозок і артерії, які живлять головний мозок. Тому зберігати її рухливість дуже важливо. Але…
Якщо ви більшу половину робочого дня проводите за кермом автомобіля, пора задуматися про гімнастику. Немає часу?…
Красива і струнка фігура - в моді завжди. Але не завжди вона настільки ідеальна і бездоганна, як нам би хотілося.…
Практично кожна людина в своєму житті хоч раз скаржився на болі в спині. Для того щоб заздалегідь уникнути цих…