Як вивести токсини і шлаки з організму
У сучасних умовах життя забруднення організму неминуче. Продукти харчування сумнівної якості, заміна натуральних…
Початком детоксикаційних методик традиційно вважається система Аюрведа, чий поважний вік є прямим доказом необхідності та актуальності детоксикаційних заходів.
Очищення організму включає в себе програму по обробці поверхневих слизових оболонок, шкіри, внутрішніх органів. Стан організму завжди змінює зовнішній вигляд шкіри - зашлакованості є причиною вугрової висипки, екземи, дерматитів. Очищати шкіру необхідно через надмірне потовиділення - з вологою йдуть токсини, зайва рідина, поліпшується кровообіг. Регулярне відвідування сауни або лазні допоможе відкрити пори, очистити верхні шари шкіри.
Шлаки «виходять» і через слизові оболонки ротової порожнини - наліт на мові необхідно ретельно зчищати щоранку. Цілителі радять полоскати рот в`яжучими трав`яними відварами і перекочувати в ньому протягом декількох хвилин рослинне масло.
Чистити організм голодуванням корисно всім, але слід дотримуватися тривалість дієти (Не більше трьох днів). Іноді чисту воду доповнюють соками або чаєм. Лікувальна детокс-голодування застосовується при терапії багатьох захворювань травного тракту.
Вегетаріанський спосіб харчування також відноситься до детоксикаційні програмами. Вживання сирих фруктів і овочів дозволяє м`яко очистити кишечник - клітковина виводить всі продукти розпаду, застояні маси і т.д.
Існує багато послідовників клізмових терапії - простий і доступний метод швидкого очищення кишечника. Але останнім часом ефективність такого Детокс піддається сумнівам через вимивання корисної флори і ослаблення функції кишечника.
Детокс у вигляді виклику блювотного рефлексу виправданий тільки в разі прийняття екстрених заходів і ніяк не підходить для регулярного очищення.
Детоксикаційні збори - трави, БАДи - діють швидко і ефективно, але мають ряд протипоказань і побічних ефектів.
У сучасних умовах життя забруднення організму неминуче. Продукти харчування сумнівної якості, заміна натуральних…
Новий рік, Різдво, старий Новий рік, День всехвлюбленних ... Жоден з цих свят не проходить без рясного застілля…
У сучасному світі більшість людей страждають хронічними захворюваннями шлунка або кишечника. Початковою стадією таких…
Про очищення організму замислюються, коли на здоров`я і загальному самопочутті позначаються роки неправильного…
Велику користь організму можуть принести розвантажувальні дні. У періоди повного або часткового утримання від прийому…
Поступово в організмі людини накопичується велика кількість токсинів і шлаків, які перешкоджають нормальній роботі всіх…
Зв`язок між станом кишечника, швидкістю метаболізму, здоров`ям і вагою очевидна. Від того, яка кількість невиведених…
Наш організм постійно піддається досить великим навантаженням з боку забрудненого навколишнього середовища, стресу і…
Для підвищення імунітету і поліпшення роботи органів необхідно періодично очищати організм від скупчилися продуктів…
Домашній детокс-чайПриємно, коли твоїм тілом займаються в спа-салоні, а організм очищається за допомогою спеціальних…
Періодично у кожної людини постає необхідність швидкої втрати ваги, очищення, реабілітації організму. Добове…
Проблема зайвої ваги хвилює досить велику кількість людей. Різноманітність дієт, від екстремальних до щадять, часом…
Процеси життєдіяльності людського організму супроводжуються накопиченням в ньому шлаків - нерозчинних залишків, які з…
Детокс - це детоксикація, очищення організму від шлаків і токсинів, яке продовжує молодість і підтримує людину в…
На наш організм щодня впливає велика кількість шкідливих факторів. Загазованість повітря, неправильна їжа - очиститься…
Необхідність очищення організму не вимагає доказів - велика кількість токсинів і шлаків, які накопичуються в органах,…
Фаст-фуд, напівфабрикати, постійні перекуси - неправильне харчування може привести до проблем з травленням. Печія,…
Малорухливий спосіб життя, недостатнє перебування на свіжому повітрі, забруднена атмосфера, шкідливі звички призводять…