У рубриці Краса: збільшення грудей
ЗРАНКУ, коли встаєте треба очистити свій шлунок, тобто випити склянку води.
СНІДАНОК повинен бути щільним, щоб змусити шлунок працювати весь день.
НА ОБІД бажано з`їсти варене м`ясо 200-300 грам.
Після 18.00 потрібно багато пити води для очищення шлунка!
Протягом усього дня можна їсти фрукти (НІ В ЯКОМУ РАЗІ НЕ Є БАНАНИ І ВИНОГРАД!)
Так, якщо ви не байдужі до солодкого, його можна замінити медом, так як мед натуральний і не калорійний! А ось від мучного доведеться відмовитися!
