1,2,3 дні ми їмо варену без солі рибу до 700г щодня
4,5,6 дні на вибір: 400г сиру або 300г сметани або 250 г сиру
7,8,9 дні ми їмо будь-які сухофрукти по 250 г щодня
10,11,12 дні ми п`ємо тільки молоко до 1 л в день
13,14,15 дні по три банана щодня
Кожен день обов`язково випивати 1,5-2л негазованої води.
У світі є величезна кількість дієт, рад по правильному харчуванню, підрахунку калорій або умовних одиниць. Розроблено…
Ця дієта розрахована на 10 днів, і досить легко переноситися, за рахунок того, що за день потрібно їсти 5 разів.…
За допомогою курячої дієти можна приблизно за 7 днів позбутися 3-х кілограмів ваги. Ця дієта містить невелику кількість…
Гречка дає ситість і одночасне очищення організму. На дієті з гречкою можна скинути 4-10 кг за тиждень або два.Гречана…
Новий рік - це свято повний радісних подій і подарунків, чарівних чудес і передчуттів. І в Новорічну ніч кожна жінка…
Тисячі жінок, які страждають від надмірної ваги, готові повторити подвиг усіма улюбленої співачки Лариси Доліної, яка…
Дієта розрахована на 3 дні, протягом яких ви повинні скинути близько 2,5 кг. У рубриці Краса: брондОсновні продукти…
1 день: гречка на воді (запарених), молоко, чай зелений.2 день: 500г сиру, зелені яблука (краще запечені)3 день: рис,…
Пити можна знежирений кефір, чай без цукру і воду не менше 1.5 літра в день. Дієта дуже дієва, рекомендується чергувати…
Ця дієта розроблена німецьким лікарем. Вона розрахована на 14 днів, якщо бажаний результат не досягнутий, спробуйте…
Дієта розрахована на 10 днів. У рубриці Дієти: сироїдіннясніданок - кава без цукру, можна з цукрозамінником.обід -…
Дієта розрахована на 5 днів. День 1: 1 стакан відвареного рисуДень 2: 6 відварених картоплинДень 3: 1,5 кг яблукДень…
Більшість дієт грішать тим, що жорстко обмежують вживання тих чи інших продуктів. Збірна дієта має унікальну…
Ця дієта розроблена лікарем з Ськарсдейла (США) Германом Тарновером. В основі дієти лежить теорія, згідно з якою при…
Без солі дієта - це дієта, в яку входить абсолютно солона їжа. Таке харчування рекомендується людям з хронічними або…
Дієта в вихідні дні вважається розвантажувальної, так як вона передбачає різке зниження споживання калорійної їжі…
Кефірна дієта Лариси Доліної за дві секунди довела свою ефективність. Саме за допомогою такої дієти співачка знайшла…
З приходом весни кожна дівчина прагне якомога швидше скинути «зимовий запас» кілограмів, стати стрункою і…