Як збалансувати харчування на фруктово-овочевій дієті

Якщо ви хочете схуднути за 2 місяці на 3-5 кг, зберігаючи гарне самопочуття, проведіть 1-2 рази в тиждень фруктово-овочеву дієту.

Стрий - видалення розтяжок

Якщо ви хочете схуднути за 2 місяці на 3-5 кг, зберігаючи гарне самопочуття, проведіть 1-2 рази в тиждень фруктово-овочеву дієту. Перед вечерею прийміть проносне. Наступний день проведено не сирих і тушкованих овочах, фруктах, сухофруктах і воді. Не вживайте чай, кава, цукор, картопля і хліб. Замість води можна пити соки, розводячи їх на третину кип`яченою водою. Увечері, перед вечерею, знову прийміть проносне.


Тим, кому важко протриматися на такій дієті цілий день, можна спробувати витримати хоча б половину дня. Через 3-4 дні все можна повторити.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Морквяний манговий льстец фото

Морквяний манговий льстец

Змішати інгредієнти в блендері. Фруктово-овочева маса повинна стати однорідною. відразуінгредієнти:морквяний сік - 1/2…

Шоколадна дієта фото

Шоколадна дієта

Шоколадна дієта - звучить заманливо, чи не так, хто не хоче худнути на смачному шоколаді. Що ж таке шоколадна дієта?…

Водна дієта фото

Водна дієта

Водна дієта - говоримо про те, як правильно пити воду, щоб схуднути.Теорія про те, що за допомогою однієї тільки води…

Улюблена дієта фото

Улюблена дієта

Всього за сім днів улюблена дієта пропонує нам схуднути на вісім і більше кілограмів - дивіться меню улюбленої дієти на…

Перехід з дієти на дієту фото

Перехід з дієти на дієту

Якщо ви хочете схуднути і домогтися успіху, вам необхідно себе морально підготувати до цього, свого роду,…

Як схуднути на рисі фото

Як схуднути на рисі

Багато жінок роблять упор в перехідні періоди в способі життя саме на схуднення. При цьому в будь-якій дієті є…

Як схуднути по водній дієті фото

Як схуднути по водній дієті

Водна дієта - простий спосіб позбутися від зайвих кілограмів, ні в чому особливо собі не відмовляючи і не змінюючи…

» » Як збалансувати харчування на фруктово-овочевій дієті