Курка пири-пири

Перець вимити, очистити від насіння. Будьте обережні при чищенні перцю чилі - краще його чистий

інгредієнти:

  • Філе курячої грудки - 4 Штуки
  • Солодкий перець - 1 Штука
  • Перець чилі - 4 Штуки
  • Лимон - 1 Штука
  • Часник - 1 Зубчик
  • Оливкова олія - 1 ст. ложка
  • Паприка - 1 Чайна ложка
  • Сіль - 1/2 Чайних ложки

інструкції

Перець вимити, очистити від насіння. Будьте обережні при чищенні перцю чилі - краще його чистити в рукавичках, інакше потім буде шкіра на долонях горіти. Хаотично нарізаємо перці на шматочки різного розміру, кладемо їх в каструльку, поливаємо оливковою олією і соком половини лимона. Обсмажуємо на слабкому вогні 8-10 хвилин. Знімаємо перці з вогню, додаємо до них чайну ложку сухої паприки, зубчик часнику і сіль. Подрібнюємо за допомогою блендера до однорідної пюре. Беремо шматок курячого філе і робимо в ньому три досить глибоких надрізу. Викладаємо шматочки філе в форму для випікання і рясно поливаємо гострим перцевим соусом. Соус повинен дуже добре потрапити в зроблені надрізи. Зверху можна трохи скропити оливковою олією - для утворення скоринки. Ставимо форму для запікання в духовку і випікаємо 30 хвилин при температурі 200 градусів. Курку пири-пири подавати до столу гарячою разом зі свіжими овочами або вареною картоплею. Bon Appetit!


Кількість порцій: 3-4

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Курячі крокети фото

Курячі крокети

1. За допомогою блендера зробимо однорідний фарш з курячого філе. Потім у фарш додаємоінгредієнти:Помідори черрі - 100…

Перці із зеленою пастою фото

Перці із зеленою пастою

Перці потрібно вимити, розрізати на половинки, очистити від серцевини і насіння, просушити. виінгредієнти:Болгарський…

Салат з куркою буффало фото

Салат з куркою буффало

Курячі грудки розрізаємо навпіл так, щоб у нас вийшло два тонких шматочка. У сковінгредієнти:Куряча грудка - 1…

Сьомга з овочами фото

Сьомга з овочами

Філе сьомги нарізаємо на порційні шматочки і обсмажуємо в оливковій олії до освіту:інгредієнти:Оливкова олія - 240…

Шашлик з індички фото

Шашлик з індички

Готуємо овочі: перець очистити від насіння і порізати, часник почистити, зелена цибуля простоінгредієнти:Перець…

Курка в поперечному соусі фото

Курка в поперечному соусі

Овочі і курку насамперед потрібно промити і обсушити. Моркву і цибулю - почистити. добреінгредієнти:Стегенця курячі - 1…

Запечені перці фото

Запечені перці

Для початку помиємо перець, наріжемо на дольки (як на фото), видалимо насіння і серцевини. доінгредієнти:Болгарський…

Курка кунг пао фото

Курка кунг пао

Підготуємо всі інгредієнти. Нарізка овочів - на ваш розсуд, однак я пропоную нарінгредієнти:Курячі стегна (філе) - 340…

Лимонно-часникове філе риби фото

Лимонно-часникове філе риби

Зубчик часнику видавлюємо в мисочку. У цю ж мисочку додаємо розтоплене вершковоінгредієнти:Філе тиляпии або коропа - 4…

Гострі перці в клярі фото

Гострі перці в клярі

1. Попередньо розігріти духовку до 175 градусів. У мисці змішати яйця, молоко, сіль, пеінгредієнти:зелених чилі - 8…

Філе індички по-японськи фото

Філе індички по-японськи

Складові. Складаємо в чашу блендера очищений часник, перець чилі (без насіння і плодоінгредієнти:грудка індички - 500…