Правила лікувального голодування: не їж, щоб оздоровитися
Лікувальне голодування в домашніх умовах - це не тільки ефективний, а й найстаріший метод очищення організму, його…
Існує багато варіантів здорового харчування, це роздільне харчування, вегетаріанство, лікувальне голодування, дієта і багато іншого. Кожна людина сама вибирає найбільш підходящий варіант для себе. Але найголовніше правило раціонального харчування, з їжі необхідно отримувати всі необхідні складові, для нормальної роботи організму. Ці необхідні складові завжди повинні знаходитися в організмі людини в достатній кількості, щоб забезпечувати плідну роботу, це білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мінерали, ферменти.
Вегетаріанство, це дуже складний варіант правильного харчування, на самому початку довгого шляху. В основному до вегетаріанства приходять люди, які вирішили позбавити своє життя від насильства, в будь-якому його прояві. Відмовляються від м`яса, риби, молочних продуктів, іноді навіть від жирів рослинного походження. І прагнуть до досконалості, духовному і фізичному.
Лікувальне голодування в домашніх умовах - це не тільки ефективний, а й найстаріший метод очищення організму, його…
Про очищення організму замислюються, коли на здоров`я і загальному самопочутті позначаються роки неправильного…
З давніх-давен представники різних вір в якийсь конкретний період відмовлялися від вживання їжі заради очищення свого…
Очищення організму є головною запорукою нашого здоров`я. У нашому тілі складається і зберігається безліч шкідливих…
Міцне здоров`я і сильний імунітет - гарантія стабільної і правильною роботою вашого організму, в якому повноцінно…
Велику користь організму можуть принести розвантажувальні дні. У періоди повного або часткового утримання від прийому…
Дієта або голодування?"Ставлячи перед собою мету - позбутися ненависного зайвої ваги, багато хто замислюється про те,…
Численні новомодні способи швидкого схуднення часто включають в себе рекомендації щодо застосування голодування з метою…
Що собою являє лікувальне голодування - цікавить багатьох. Лікувальне голодування є одним із способів лікування певних…
Лікувальним голодуванням називається короткострокове і добровільне утримання від будь-якої їжі під обов`язковим…
Роздільне харчування завжди привертало увагу людей. Вони вважають, що зможуть в одну мить змінити власну фігуру, якщо…
Стан нашого здоров`я багато в чому визначається щоденним раціоном. Продукти, що надходять в наш організм з їжею,…
Періодично у кожної людини постає необхідність швидкої втрати ваги, очищення, реабілітації організму. Добове…
Чи знаєте ви, як правильно виходити з голодування? Це дуже відповідальний момент. Багато хто після тривалого утримання…
Так чи корисні дієти, як про них кажуть? Чи варто їм сліпо вірити? Давайте розберемося, чи можна дієтою нашкодити…
Вирішивши схуднути, жінка нерідко вдається до самих крайніх заходів: сідає на строгу дієту, яка виключає величезна…
Перш за все, енергетична дієта призначена для очищення нашого організму, загального оздоровлення і підтримки стану…
Проблема зайвої ваги у людей існує в усьому світі. За статистикою 30% населення планети страждає ожирінням різного…