Рисовий оцет для схуднення

На щастя, вчені і лікарі-дієтологи працюють над розробкою та відкриттям нових і більш ефективних видів дієт, опрацьовуючи детально взаємодію і вплив один на одного тих чи інших продуктів харчування. Постійна робота приносить свої плоди, фахівцям вдається все більше дізнаватися про корисні властивості продуктів, які цілком можуть бути включені в дієти і використовуватися не тільки в лікувальних цілях, але і в профілактичних заходах по боротьбі із зайвою масою тіла.

За останнім часом набирає популярність дієта, в якій для схуднення використовується рисовий оцет. Його готують з багатого амінокислотами коричневого рису, який попередньо не очищують. Він багато в чому перевершує яблучний оцет, який також використовують в деяких дієтах.

Рисовий оцет для схуднення ідеальний, так як містить багато кальцію і фосфору, без яких нормальна робота організму утруднена. Крім цього він нормалізує травлення і сприяє активному виведенню шкідливих шлаків з організму, прискорює обмінні процеси, у зв`язку з чим відбувається швидке розщеплення жирних кислот, надлишки яких утворюють на нашому тілі відкладення жиру.

Крім цього він має ряд наступних корисних властивостей: в своєму складі містить багато вітамінів, різних мікроелементів, пектинів, ензимів.

Як правило, рисовий оцет для схуднення використовують, додаючи його в їжу або розбавляючи водою. Напій з рисового оцту виходить солодкуватим, з деревним відтінком, який не тільки володіє чудовим смаком, але і чудово втамовує спрагу. Відзначено, що при включенні рисового оцту в дієту знижується апетит, знижується рівень холестерину, що знижує ризик захворювань серця.

Перш ніж почати дотримуватися дієти з рисовим оцтом, необхідно пройти обстеження у лікаря, щоб виключити наявність у вас захворювань шлунково-кишкового тракту, так як при вживанні оцту можливе загострення цих захворювань.