Як вибрати ракетку для великого тенісу

Як вибрати ракетку для великого тенісу
Великий теніс знову придбав колишню популярність. Цей вид спорту дозволяє тримати себе в формі, дає рівномірне навантаження на всі групи м`язів. Спортивні результати залежать не тільки від техніки, але і від інвентарю, в тому числі від ракетки. Купуючи цей спортивний інвентар, слід звернути особливу увагу на певні параметри.
для дорослих початківців гравців в теніс необхідно підбирати не надто довгу ракетку, в межах 70 сантиметрів. Ракетки з більшою довжиною призначені для професіоналів, тому спочатку грати довгими ракетками буде дуже складно. За таким же критерієм підбирається і площа поверхні ракетки, на яку натягнуті струни. її оптимальний розмір повинен перевищувати 670 кв. см. Це дозволить знизити навантаження на кисті рук і суглоби і більш точно потрапляти по м`ячу.

Ракетки зі зниженою площею поверхні і туго натягнутими струнами підійдуть для тих, хто займається тенісом давно і має значні успіхи. Такі зміни в ракетках збільшують силу удару і ускладнюють гру противнику. Жорсткість поверхні можна визначити і за кількістю струн - чим їх більше, тим вона жорсткіше.

Ручка ракетки для великого тенісу повинна бути такого розміру, щоб ви змогли охопити її одночасно двома руками. Всі інші критерії підкажуть вам ваші відчуття. Ракетка повинна зручно лягти в руці, при цьому м`язи не повинні надмірно напружуватися.

Не менш важливий і вага ракетки. Досвідчені спортсмени знають, що сила удару значно збільшується за допомогою ракетки великого ваги. Однак цей фактор небезпечний для теннісістов- любителів. Важка ракетка сприятиме швидкої втоми рук і значно знизить точність ваших попадань по м`ячу. Тому для початку занять найкраще купувати ракетку з вагою близько 280 грам.


Слід звернути увагу на ширину обода ракетки. Занадто широкий обід значно зменшить площу, якої можна буде відбити м`яч. Для любителів це не дуже хороший показник.

Якщо ракетка купується для дитини, її параметри повинні відрізнятися від дорослих. Довжина і вага повинні бути значно менше, при цьому дитина повинна відчувати себе з ракеткою абсолютно вільно і легко парирувати прості удари.Цена ракетки в цьому випадку не має особливого значення, тим більше, якщо врахувати, що діти швидко ростуть, і можливо зовсім скоро доведеться здобувати іншу ракетку, більш підходящу для вашого юного спортсмена.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Гра в настільний теніс фото

Гра в настільний теніс

Заняття спортом - це чудово і прекрасно! Підтримувати спортивну форму, зміцнювати своє здоров`я, прагнути до…

Гра в сквош. Що це? фото

Гра в сквош. Що це?

Сквош на сьогоднішній день надзвичайно поширений. Швидко розвивається, набуває все більшої популярності саме гра в…

Теніс для початківців фото

Теніс для початківців

Щоб мати ідеальну фігуру, відмінне здоров`я і гарний настрій потрібно займатися спортом. Але що робити, якщо Вам не…

Світ спорту: рафаель надаль фото

Світ спорту: рафаель надаль

Рафаелю Надалю всього 25, а він уже виграв 10 турнірів Великого шолома, став олімпійським чемпіоном в одиночному…

Великий теніс: як почати фото

Великий теніс: як почати

Стрункі та витончені, дівчата в білому з ракетками в руках, впевнено беруть навіть найскладніші м`ячі - образ, що…

Як грати в теніс фото

Як грати в теніс

Великий теніс знову набирає популярність. Сьогодні в багатьох районах є корти, на яких тренуються і дорослі і діти.…

Як вибрати тенісні ракетки фото

Як вибрати тенісні ракетки

Теніс був і залишається популярним практично у всіх країнах світу. Це не просто захоплюючий спорт, гра або хобі, для…

Як вибрати ракетку фото

Як вибрати ракетку

Вибір ракетки для тенісу - важливе завдання. Від успішного її виконання залежить не тільки зручність і комфорт під час…

Як навчитися грати в теніс фото

Як навчитися грати в теніс

Теніс став популярним серед спортивних кіл в кінці 19-го століття. З тих пір в нього грають у всьому світі. Багато…

» » Як вибрати ракетку для великого тенісу