Великий теніс: як почати

Великий теніс вважається одним з найбільш інтелігентних видів спорту. Особливого роду порушення, на які часто закривають очі судді інших видів спорту, тут вважаються неприйнятними: це нецензурна лайка, запізнення і непристойні жести в бік суперника. Також неприпустимим вважається грати не в повну силу. За це цілком можуть навіть дискваліфікувати. Цей вид спорту має старовинну історію, його правила вироблялися століттями в самих аристократичних колах суспільства.

Грають у великий теніс один на один, або парними командами. Суть гри полягає в тому, щоб, перекидаючи м`яч, надати його польоту таку траєкторію, щоб суперник не зумів відбити і викинути його на вашу територію. При цьому поле обмежено в розмірах, за його межі посилати м`яч не можна, також необхідно, щоб він кожен раз перелітав через сітку. Першу подачу розігрують жеребкуванням. Потім розігрується перше очко. Після очка розігрується «гейм», потім «сет» або «партія», після чого вирішується доля всього матчу. Правила нескладні.

Щоб займатися великим тенісом, буде потрібно деяка екіпірування. Зрозуміло, необхідна власна ракетка і кілька м`ячів. Також потрібна спеціальна форма для гри і особливі кросівки. Для ракетки потрібно буде періодично купувати нову обмотку - це стрічка, яку намотують на рукоятку, щоб вона не ковзала в руці. Самі ракетки бувають дуже різними, вони розрізняються за матеріалом, розміром, вагою, площі поверхні, струнах і їх щільності, формі обідка і багатьма іншими параметрами. Вибираючи свою першу ракетку, найкраще покличте з собою в магазин досвідченої людини, який допоможе вам. У будь-якому випадку, не слід починати з дуже дорогий ракетки, так як в подальшому, ви, ймовірно, захочете щось в ній змінити, і вже самі на основі свого досвіду купите саме те, що вам необхідно. Але ні в якому разі не купуйте дешеву неякісну ракетку, навіть якщо ви тільки починаєте грати - це не те, на чому варто економити. Щоб не розтягнути або не пошкодити суглоби, вам будуть потрібні спеціальні пов`язки або еластичний бинт. Також для всієї екіпіровки знадобиться спеціальна тенісна сумка.

Вибирайте клуб, в якому займатися вам буде зручно раз або два в тиждень - саме стількох занять досить для початківців спортсменів. Вам слід розуміти, що з першого заняття грати ви не почнете. Спочатку потрібно освоїти базові навички, а потім вже можна буде брати участь в поєдинках.

Теніс - не та гра, де досить сили і спритності, тут вкрай важливий моральний настрій спортсменів. Саме він часто і визначає переможця. щоб домогтися успіхів, потрібно прагнути до перемоги, володіти вольовими якостями, регулярно тренуватися і грати.