Як навчитися раціонально розподіляти свій час?
Ми часто скаржимося на те, що нам не вистачає часу, щоб встигати все зробити. Може використовувати метод Да Вінчі і…
Зізнайтеся, що в більшості випадків ви схильні звалювати все на зовнішні причини, щоб зрозуміти і розібратися. Як же не витрачати час бездарно?
самоорганізація
Кожна з вас вміє виходити з будь-якої ситуації і діяти так, як вимагає різна ситуація. Тобто, коли мета ясна, завдання визначене, то справа тільки за вами. Ви легко можете загрузнути в повсякденності, опинитися в хаосі. А він підступний, боротися з ним ви можете тільки за допомогою самоорганізації. Організовані люди доводять всі свої справи до кінця. Вони правильно застосовують час, встигають досягти своїх цілей. Щоб ваш час не пропадало бездарно, необхідно пам`ятати і використовувати деякі правила.
Не витрачайте енергію даремно
Ви звикли вирішувати чужі проблеми? Вас постійно просять допомогти і смикають. Ви не відчуваєте від цього великого щастя, а ваша втома дає про себе знати.
Що робити?
1. Подумайте: що залежить особисто від вас і потрібно зробити негайно. Все, що не вимагає вашого втручання, можна доручити іншій людині. Завдання повинно бути чітко сформульовано і адресовано саме тому, хто це зробить.
2. Не треба відволікатися. Основна проблема мислення жінки - нездатність концентруватися. Таким чином, на рішення легких завдань йде багато часу.
3. Не витрачайте час на людей, які вам просто в тягар. Якщо спілкуватися з людиною неприємно, то усвідомте це. Відмовтеся, але не ображаючи.
розподіліть час
Ви сильно втомлюєтеся? При цьому не розумієте, чому втомилися. Хаос взяв гору.
Що робити?
1. Плануйте свої справи.
2. Не відкладайте термінові справи. Потім виконуйте поточні завдання, які заплановані на певний час. Дрібні справи хороші для того, щоб швидко переключитися.
3. Не займайтеся довго одній і тій же діяльністю: швидко втомитеся. Якщо справи вирішувати за планом, то вони перестануть здаватися такими непідйомними.
4. Не забувайте відпочивати. Встигають ті, хто вміє розслаблятися.
Міркуйте по-діловому
Ви - жінка, а тому мислите по-особливому, ніж чоловік. На роботі ваші думки не зібрати в одну купу.
Що робити?
1. Не поспішайте і не нервуйте. Раніше вставайте, щоб залишався час на заняття собою. Ви знаходите позитивний настрій, і ніхто не зможе збити вас з пантелику.
2. Почніть працювати з перших годин своєї діяльності, щоб увійти в потрібний ритм.
3. Запишіть замітки і події, які треба виконати або запам`ятати. Організатор - це не єдиний метод планування дня. Скористайтеся можливостями свого комп`ютера, і він нагадає вам про ваші справи у встановлений момент. Відповідайте відразу на ділові повідомлення, не відкладаючи. Все це вчить організованості.
4. Реалізовуйте свої потреби і відкидайте все, що шкодить вам. Вам необхідно: виконувати всі заплановані завдання, висипатися і займатися фізичною працею.
Це ваші основні пріоритети. І зовсім не треба: виконувати якусь чужу роботу, мучити себе нездійсненними завданнями. Таким чином, піклуйтеся про себе, ви побачите, як розкриються ваші внутрішні резерви.
Ми часто скаржимося на те, що нам не вистачає часу, щоб встигати все зробити. Може використовувати метод Да Вінчі і…
Як часто ми свою бездіяльність виправдовуємо тим, що лінь народилася раніше нас. І скільки ще може проговорити приказок…
Одним з важливих елементів шкільного життя є домашнє завдання. Немає ніяких турбот, якщо дитина може сам себе…
Дуже часто ми думаємо, як було б здорово, якби в добі дві доби, а не всього двадцять чотири. Ви думаєте, якщо в добі…
Ви працюєте день і ніч, залишаєтеся доробляти щось понаднормово, а іноді навіть і у вихідні свої змушені виходити на…
Ритм сучасного життя, ситуації, що виникають на роботі і вдома, брак часу - все це є джерелом стресів, від яких…
Якщо вам не вистачає часу на те, що впоратися з усіма справами, візьміть на озброєння деякі поради з тайм-менеджменту.…
Щоб уникнути ситуації, коли часу катастрофічно ні на що не вистачає, а нові справи продовжують валитися на голову, вам…
Виконання планів на роботі часом є справжньою проблемою. Відсутність чітких завдань, віддалені цілі і сумнівні бонуси…
Проблеми з самоорганізацією відчуває більшість російських людей. Деякі фахівці з тайм-менеджменту вважають, що винна в…
Час - ще більш цінний ресурс нашого життя, ніж гроші. Втрачені гроші можна повернути, але не що ні заповнить втрачене…
Для успішної роботи і кар`єрного зростання особливо важливо чітко розподіляти свій час, вміти його контролювати,…
Робочий процес безперервний і кожен день з`являються нові справи. Деякі з них можна вирішити відразу, рішення інших…
Якщо ви відчуваєте, що стали спізнюватися все частіше і частіше, отримуєте догани від начальства і просто невдоволені…
Час, на відміну від фінансів, це той ресурс, який неможливо ні заповнити, ні повернути. Тому його потрібно не просто…
Часто трапляється так, що у вашій голові є величезна кількість чудових ідей, але як тільки ви приступаєте до їх…
Брак часу стала справжнім бичем для сучасної людини. Його ритм життя дуже високий, оскільки заповнений різного роду…
«Я не хочу думати про це сьогодні, про це я подумаю завтра» - дуже знайоме вираз. На жаль, багато людей…