Харчування по групі крові - шлях до здоров'я і довголіття
Зв`язок між групою крові і харчуванням існує і зумовлює вибір тієї чи іншої їжі. Важко відмовитися від того, що…
суть харчування по групі крові полягає в тому, що людина повинна вживати тільки продукти відповідні його групі крові, вся інша їжа негативно впливає на організм, як би отруюючи його. Все це призводить до сумних наслідків - порушення обміну речовин, зайвий вага, сонливість, швидка стомлюваність.
Всього виділяють чотири основні групи крові. Для першої групи найбільш підходящими вважаються білкові продукти тваринного походження. Це обумовлено тим, що у людей з першою групою підвищена шлункова кислотність. Організм відмінно засвоює м`ясо, кисломолочні продукти, рибу, коренеплоди. Так само ці люди непогано переносять - морепродукти, яйця, птицю. Негативно впливають на організм людей з першою групою крові - вуглеводні продукти. Це хлібобулочні вироби, макарони, рис, цукор, бобові, банани, інжир, сухофрукти.
Для представників людства з другою групою крові все з точністю навпаки. У них добре засвоюються вуглеводні продукти, а ось білки їх організм не приймає. Представникам цього типу рекомендується в своєму раціоні зробити упор на овочі, фрукти, сири, йогурт, хлібобулочні вироби, сою і її похідні, зерно, прісноводну рибу. Не рекомендується їсти пшеницю, м`ясо, молочні продукти, помідори.
Всеїдними можна назвати представників третьої групи крові. Їх організм відмінно приймає молочні продукти, м`ясо, коренеплоди, морську рибу. Однак варто скоротити вживання м`яса курки, гречки, морепродуктів.
Найбільш вибагливими в харчуванні є люди з четвертою групою. Так як у них невисока шлункова кислотність, білкові продукти засвоюються погано. З м`яса найбільш підходять - баранина, індичка, кролик, решта по можливості рекомендується виключити. Відмінно засвоюються молочні продукти, бобові, риба, фрукти. Оцет, прянощі і спеції мають негативний вплив на організм.
Так само існує група продуктів, які підходять всім людям. До них можна віднести: кисломолочні продукти, зелень, овочі, фрукти, горіхи, гриби, жири.
Зв`язок між групою крові і харчуванням існує і зумовлює вибір тієї чи іншої їжі. Важко відмовитися від того, що…
На сьогодні лікарі найефективнішою називають дієту по групі крові. Примітно, що втрата зайвих кілограмів відбувається…
Дієта по групі крові: 1 група крові Дієта по групі крові: 2 група крові Дієта по групі крові: 3 група кровіТип АВ (IV…
Дана дієта заснована на теорії одного американського лікаря д`Адамо Джеймса. Він стверджує, що всі продукти можна…
Насьогодні дієтологами розроблено безліч дієт. Однак як показує практика, у кожної з нас безліч своїх відмінностей,…
Фахівці-дієтологи стверджують, що при складанні раціону на кожен день слід брати до уваги групу крові. Дієтологи,…
Особливості дієти по групі крові, умови, продуктиОстаннім часом дієта по групі крові стала настільки популярною, що…
Багато жінок протягом всього свого життя мріють і прагнуть до ідеальну фігуру. Однак досягти ідеальних пропорцій і…
Дієта по групі крові: 1 група крові Дієта по групі крові: 3 група крові Дієта по групі крові: 4 група кровіТип А (II…
Однією з найбільш ефективних дієт вважається дієта по групі крові, і у кожного раціону певної групи крові свої…
Складно сказати, що стало причиною появи різних груп крові у людей. На сьогоднішній день найрідкіснішою вважається IV,…
На думку лікарів, дієта, підібрана відповідно до групи крові, є найбільш дієвою. Ця дієта розроблена Джеймсом Д`Адамо -…
Люди з другою групою крові іменуються «хліборобами», так як з`явився тип таких людей при переході від…
Американцем Пітером Д`Адамо була запропонована особлива система харчування, при якій раціон складається відповідно до…
Дієта по групі крові стала в останні роки однією з найпопулярніших у населення. Її навіть не можна назвати дієтою як…
Доктор Джеймс д`Адамо виявив, що від групи крові людини залежить, як той чи інший продукт засвоїться і принесе…
Для нормальної роботи організму людини необхідно вживати в їжу ті продукти, які найкращим чином йому підходять. Саме…
Дієта, розрахована по групі крові, справляє оздоровчий вплив на організм. Також посилюється метаболізм і поліпшується…