Ультрафіолет: друг чи ворог?

Для кожного часу характерні свої модні тенденції, які поширюються буквально на все: стиль одягу, хода, фігура, а ще, колір шкіри. На сьогоднішній день в моді смаглява шкіра і шоколадну засмагу. Більш того, всім відомо, що природне сонячне загар корисний.

Виключно завдяки сонечку в організмі людини виробляється вітамін D, який необхідний для повноцінного функціонування організму, зміцнення імунітету. Дітям, що страждають на рахіт, навіть прописують сонячні ванни, так як вітамін D здатний позбавити від цієї недуги.

Також прямі ультрафіолетові промені дають людині не тільки приємний колір шкіри, але і позбавляють її від усіляких прищиків. Особливо це стосується жирної шкіри, так як сонячні промені сприяють вивільненню зайвої води і підсушування.

До того ж сухі сонячні ванни часто рекомендують при лікуванні всіляких бронхіальних захворювань. Трапляється навіть, що це практично основа лікування.

Виходить, що від сонячної засмаги людина отримує суцільну користь !? Як би не так. Сонячне випромінювання таїть в собі ще й серйозну небезпеку.

По-перше, надмірна дія сонячних променів на шкіру сприяє її швидкому старінню. Недарма за часів царської Росії біла шкіра вважалася ознакою аристократії. Знатні дами намагалися уникати потрапляння прямих сонячних променів, щоб зберегти свіжість і молодість шкіри.

По-друге, сонячна радіація може призводити до виникнення раку шкіри. І це вже набагато серйозніше прискореного старіння. Тому не рекомендується занадто довго і часто перебувати на відкритому сонці, особливо в години його пікової активності. Особливо це відноситься до людей, які мають білої шкірою. Людям, смаглявим від природи, дозволено загоряти трохи більше, але зловживати теж не варто.

По-третє, сонячні ванни протипоказані людям з великою кількістю родимок або великими ділянками родимих плям. Це також може привести до злоякісних пухлин. Також не рекомендується перебувати на відкритому сонці людям, що мають проблеми з тиском, як гіпертонікам, так і гіпотонікам. Необмежені сонячні ванни можуть привести до різкого стрибка тиску, що підвищує ризик виникнення інсульту.

Таким чином, ультрафіолетові промені, з одного боку, є цілющими, але з іншого - згубними. Тому приймати сонячні ванни потрібно в межах розумного, відповідно до індивідуальних особливостей організму.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини