Як приймати загар, якщо на тілі родимки?

Модний загар і довге перебування на сонці таять в собі серйозну небезпеку, вони підвищують ризик розвитку меланоми. Меланома - це дуже небезпечний вид раку шкіри. З 2007 року Росія бере участь у всеєвропейської акції - «День діагностики меланоми». У цей день кожен бажаючий може пройти обстеження в будь-якій клініці.

Онкодерматолога вважають, що не варто турбуватися про придбаних і вроджених родимках, якщо вони не змінюють розміри, колір і обриси. Найважливіше і головне - за родимками необхідно спостерігати. Нешкідливими вважаються плоскі родимки темно-коричневого або рожевого кольору. Як правило, вони ведуть себе спокійно, рідко травмуються. Опуклі родимки вимагає до себе особливого уважного ставлення, так як вони часто травмуються одягом. Висококваліфікований дерматолог або косметолог або в сумнівних випадках обов`язково направить вас на консультацію до онколога, перш ніж буде видаляти родимку. У разі, якщо цей лікар встановив, що родимка вже почала перероджуватися, то її будуть видаляти в спеціалізованій онкологічній клініці.

Сонячні (ультрафіолетові) промені є основним і потужним поштовхом до появи нових родимок, переродження наявних родимок в злоякісні форми. Спілкування з сонцем в розумних кількостях корисно: під впливом ультрафіолетових променів в організмі людини виробляється вітамін D, відповідальний за міцні зуби і кістки- зміцнюється нервова система і система кровообігу. приймати сонячні ванни треба з розумом. Всі прояви дії сонячних променів залежать від кількості меланіну, який захищає шкіру людини від сонячної радіації. У смаглявого, темношкірого людини його багато, тому захист сильна і на шкірі не залишається слідів від перебування на сонці. У білошкірого, рудоволосого, блакитноокого альбіноса з ніжною шкірою всього лише за 30 хвилин перебування на сонці може статися опік, вкрай шкідливий і небезпечний для шкіри.

Небезпечні обидва види випромінювання: інфрачервоне дає опіки і почервоніння, що може сприяти переродження родимки у меланому. Ультрафіолетові промені є основним провокатором виникнення меланом. Не має сенсу закривати родимки Панамою, рушником, заклеювати їх. Меланома не дрімає під таким прикриттям, опік ж збільшує ризик виникнення захворювання в кілька разів.

Для профілактики розвитку меланоми шкіри необхідно строго дотримуватися правил грамотного перебування на сонці:
- перебування на сонці безпечно в ранні ранкові години (до 10.00 години) і ввечері після 17.00 годин-
- людям з великою кількістю родимок на тілі необхідно скоротити час перебування на сонці, солярій для вас забороненої
- не допускайте сонячних опіків і покрасненій-
- після купання обов`язково прийміть душ (краплі солоної води створюють ефект лінзи) -
- перебувати на сонці дозволено не більше 2 годин на день навіть молодим і здоровим людям-
- порадьтеся зі своїм лікарем, якщо ви приймаєте ліки (Прийом деяких з них підвищує світлочутливість шкіри) -
- дозу опромінення збільшуйте поступово, щодня не більше ніж на 20% -
- застосовуйте різну сонцезахисну косметику-
- не користуйтеся декоративною косметикою, парфумами, дезодорантами, так як вони можуть сприяти появі пігментних плям на шкірі.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Новини