Безпечний загар, або як не перетворитися на курку-гриль

Безпечний загар, або Як не перетворитися на курку-гриль
Напередодні літа, багато представниць слабкої статі вже хочуть насолоджуватися шоколадним відтінком власного тіла, і з появою перших сонячних променів активно приймають сонячні ванни. Але, в гонитві за бронзовою засмагою в позі метелика протягом декількох годин під відкритим сонцем, можна отримати зовсім інший результат, який потребує тривалого відновлення шкіри і можливо протягом усього сонячного сезону.

Для придбання швидкого засмаги без шкоди своєму здоров`ю необхідно дотримуватися певних правил:

- Перш, ніж насолоджуватися сонячним теплом, варто заздалегідь подбати про своє тіло і здоров`я. Завчасний прийом (за 1-2 місяці) вітамінів А, Е і С допоможуть запобігти шкіру від передчасного старіння, а весь організм від непередбачених негативних наслідків впливу сонця.

- Перед відкриттям сонячного сезону, для рівномірної засмаги, рекомендується зробити пілінг шкіри (грубої мочалкою).

- Гарний, корисний і безпечний загар можна отримати тільки при помірному регулярному перебування на сонці з 8 до 11 ранку і з 17 до 20 вечора. Сонячні промені в ці години принесуть організму тільки користь, зміцнять його здоров`я, підвищать імунітет, поліпшать обмін речовин і живлення шкіри, а головне поступово додадуть шкірі красивий відтінок засмаги не на шкоду здоров`ю.

- Якщо ранкових і вечірніх годин не достатньо або їх просто немає для такої процедури, а саме денний час дозволяє погрітися на сонечку в надії на красу завтрашнього дня, то краще вибрати місце в тіні (під тентом). Це врятує від палючих сонячних променів, і за рахунок присутності в повітрі ультрафіолету додасть шкірі рівномірну засмагу.


- Швидшому і стійкого загару сприяє вітряна погода або морський вітер.

- Щоб прискорити процес пігментації у вигляді засмаги, варто скористатися спеціалізованим маслом для засмаги, або звичайним рослинним. З тонким шаром масла шкіра не тільки швидше загориться, але і буде захищена від пересихання.

- Маючи намір позасмагати, не варто перед цим митися. Це змиє природну захисну мастило шкіри і зробить її беззахисною перед сонцем, вітром і водою. Також не варто митися з милом відразу після перебування на сонці, досить ополоснуться під душем і скористатися засобом, що закріплює загар.

- Після засмаги шкірі необхідний додатковий харчуванні і зволоження, щоб уникнути її сухості і лущення.

Варто завжди пам`ятати, що з усіх факторів, що сприяють передчасному старінню - сонце стоїть на першому місці, тому тільки безпечний загар може зробити шкіру красивою.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Захисні засоби від сонця фото

Захисні засоби від сонця

Як захистити свою шкіру від надмірного впливу сонячних променів хвилює багатьох людей. Щоб отримати задоволення від…

Гарну засмагу без солярію фото

Гарну засмагу без солярію

Щоб стати власницею розкішного засмаги, не зашкодивши своїй шкірі і здоров`ю, потрібно знати деякі тонкощі. До…

Сонце, море і загар фото

Сонце, море і загар

Так, багато хто мріє побувати на морі. А все чому? Море полонить своїми звуками і чистотою води. У курортних містах…

Методи штучної засмаги фото

Методи штучної засмаги

Засмага був в моді завжди. Однак часте перебування під прямими сонячними променями може завдати чималої шкоди шкірі.…

Як отримати хороший загар фото

Як отримати хороший загар

Сьогодні багато хто прагне отримати хороший загар шоколадного кольору, не замислюючись про своє здоров`я. При цьому…

Як засмагати правильно фото

Як засмагати правильно

Вирушаючи на курорт, багато хто мріє не просто як слід відпочити і розслабитися, але і отримати гарний золотистий…

Як засмагнути швидко фото

Як засмагнути швидко

Золотистий рівну засмагу здатний зробити жінку чарівною і привернути увагу оточуючих людей. Щоб створити такий ефект і…

» » Безпечний загар, або як не перетворитися на курку-гриль