Грибне різотто
Час приготування: 1 годинаскладність приготування: легковегетаріанське питаниПорцій: 4В 1 порції: 469,2 ккал, білки -…
Як? Ви ще не знаєте, як посмажити курку на сковороді? Терміново! Просто в обов`язковому порядку починайте відновлювати це непростиме недогляд! А ми Вам люб`язно в цьому допоможемо.
Смажена курочка - одна з тих страв, які можна віднести до розряду «хочеться чогось смачного, але немає, ні сил, ні бажання стояти біля плити». На жаль, такі думки часто прокидаються в свідомості багатьох жінок, особливо у тих, хто цілими днями сидить на роботі і вимотує тут себе повністю. Але є ще і сім`я, чоловік, діти, яким також вкрай необхідна увага. Багато хто знаходить вихід в приготуванні напівфабрикатів - пельмені, ковбаси. Але всі ці продукти незабаром залишать незгладимий слід в травній системі. Вихід - купіть курочку і посмажте її на сковороді.
Перш ніж приступити до смаження, треба придбати м`ясо. Більшість рецептів на увазі використання курячі стегенця, гомілку і стегно. Також можна спробувати підсмажити крильця, філе, ніжки - цей варіант для тих, хто любить хрустку скоринку. Якщо грудинка курочки завжди у кулінарів користувалася попитом, то при смаженні біле м`ясо стає сухим.
Отже, щоб насолодитися хрусткою скоринкою обсмаженого м`яса, потрібно спочатку його правильно підготувати. Якщо це размороженное м`ясо, його слід розморозити. Далі м`ясо заправляється - солимо, перчимо. Тут важливо відзначити, що солити м`ясо потрібно на цій початковій стадії. Багато солять курятину на останньому етапі смаження. Але це може призвести до утворення солоної шкурки, а сама тушка виявиться недосоленной. Заправлене м`ясо на 15 хвилин залишаємо для просочення.
Багато хто віддає перевагу 10-15 хвилин тримати м`ясо в маринаді. У кожного свої секрети приготування маринаду, наприклад, соняшникова олія і соєвий соус, куди можна додати і сметану, майонез. Оригінальний маринад, що надає страві тонкий аромат - вино в поєднанні з аджикою.
Далеко не кожен любить жирне пережарене м`ясо. Для цієї категорії громадян пропонуємо дієтичний рецепт приготування курячого філе в сковороді.
"• філе - 300 - 500 г;
• лимон;
• часник - 3 зубчики;
• Зелена цибуля;
• оливкова олія;
• паприка;
• сіль і чорний перець.
"• Приступаємо до приготування м`яса. Якщо філе товсте, то необхідно акуратно розрізати його на дві пластини. Покласти шматки в харчовій пакет і ретельно пройтися по ним кухонним молотком.
• Розігріваємо сковороду з маслом і викладаємо філе - відразу зверху натискаємо часник і сиплемо чорний перець, паприку.
• Кришку сковороди ні в якому разі не закриваємо, вогонь вище середнього
• Обсмажуємо філе з двох сторін.
• Через 5 хвилин на м`ясо натискаємо сік лимона.
• Викладаємо м`ясо на тарілку, посипаємо зеленим цибулею і петрушкою.
Залишилося приготувати гарнір до такого смачного і ароматного м`яса.
Цей рецепт буде до вподоби тим, хто звик стежити за своєю фігурою.
"• курячий стегенце - 4 шт .;
• майонез;
• спеціальна приправа для курки, сіль;
• часник - 4 зубчики.
"Як бачите, навіть з мінімальною кількістю продуктів можна приготувати щось смачне! Приступаємо до готування.
1. Для початку потрібно трохи відбити приготоване м`ясо. Укладаємо на харчової пакет і трохи «простукуємо» кухонним молотком.
2. Приготуємо соус: змішати майонез, перець, роздавлений часник, приправу, сіль. Отриманою сумішшю натираємо стегенця. Невелике зауваження - не варто економити на майонезі. Завдяки цій просочення м`ясо не буде смажитися на рослинному маслі.
3. заправлений м`ясо на пару годин поміщаємо в холодильник.
4. Отже, розігріваємо сковороду і викладаємо ніжки. Рекомендується поставити їх під прес.
5. Через 15 хвилин прес знімаємо і перевертаємо стегенця. Якщо м`ясо пригорає, вогонь слід трохи зменшити.
6. Через 10 хвилин обсмажений окорочек готовий!
Хочемо зауважити, що обсмажене м`ясо курки придатне не тільки для швидкого приготування повсякденного страви. При правильному поєднанні продуктів навіть таке просте блюдо можна оформити святково і смачно!
"• курячий стегенце - 1 кг;
• перець болгарський - 200 г;
• помідори - 500 г;
• цибуля - 2 шт .;
• часник - невелика головка;
• морква - 1 - 2 шт .;
• томатний сік - 100 мл;
• сіль, приправа;
• рослинна олія.
"Ретельно очищаємо курячі стегенця - прибираємо жир, нарізаємо - відокремлюємо стегна від гомілки. Приступаємо до чищення овочів. Морква краще нарізати кубиками, цибулю подрібнити півкільцями. Перець нарізаємо соломинками. Часник - тут на розсуд господинь, можна подрібнити ножем, а можна натерти на дрібній тертці. Помідори заливаються окропом, це дозволить швидше зняти шкірку. Потім також подрібнюємо їх на середні шматки.
Приступаємо до готування.
В розпечену сковороду з соняшниковою олією відправляємо цибулю і моркву. Потім до них же відправляємо перець, помідори і м`ясо. Через 5 хвилин в сковороду додаємо томатний сік. Солимо, перчимо, закриваємо щільно кришку. Ми залишаємо на повільному вогні. Через 30 хвилин смачне страва готова. Залишилося додати подрібнений часничок і зелень.
У кухні всіх народів є свої секрети приготування курки. Татарська кухня, як ніхто інший, знає, як розкривати смаки м`яса, особливо, якщо вона маринувати в авторитетному соусі - вино і аджика.
"• курка - 500 - 700 г;
• вино 50 г;
• аджика - ст. л .;
• часник - 3 зубчики;
• зелень.
"Для початку потрібно підготувати м`ясо - краще відразу розділити його на порційні шматки. Далі все шматки трохи відбиваються.
Готуємо маринад. У посудині перемішуємо аджику з вином, сюди ж додаємо трохи солі і приправи.
В отриманий маринад занурюємо м`ясо і залишаємо на пару годин. Варто зауважити, якщо використовується м`ясо старої курки, то слід збільшити час маринування м`яса.
Через певний час раскаліваем сковороду з маслом і акуратно викладаємо шматки м`яса. Обсмажуємо їх з двох сторін. Перш ніж зняти м`ясо з вогню, натираємо через тертку часник і прорубану петрушку.
Звичайно, цей рецепт трохи програє по часу приготування, але навряд чи можна буде десь ще насолодитися ароматним і ніжним смаком м`яса, замаринованого в винному соусі!
Час приготування: 1 годинаскладність приготування: легковегетаріанське питаниПорцій: 4В 1 порції: 469,2 ккал, білки -…
ЩО ПОТРІБНО:На 1 банку консервованої кукурудзи:• 1 цибулина• 2 ст. л. томатного пюре• 1ч. л. цукру•…
Час приготування: 50 хв.складність приготування: легкопорцій: 4В 1 порції: 613,5 ккал, білки - 53,7 г, жири - 8,9 г,…
Час приготування: 40 хв.складність приготування: легкопорцій: 4В 1 порції: 398,5 ккал, білки - 46,8 г, жири - 19,4 г,…
Час приготування: 50 хв.складність приготування: легковегетаріанське питанипорцій: 6В 1 порції: 201,3 ккал, білки -…
СМАЧНО, соковиті, СИТНО І КРАСИВОприготування: 50 хвскладність приготування: для початківцівдля вегетаріанцівдля ГотейВ…
Рецепт для досвідчених кулінарівБлюдо, яке можна готувати в мікрохвильовій печіЧас приготування: 50 хв.порцій: 6В 1…
Холодний суп на квасі, який готують з відвареного і протертого щавлю, шпинату, зеленої цибулі, кропиви, лободи та іншої…
Час приготування: 35 хв.складність приготування: легкопорцій: 2В 1 порції: 456,6 ккал., Білки - 40,1 г, жири - 14,8 г,…
Час приготування: 25 хв.складність приготування: легкопорцій: 6В 1 порції: 315.1 ккал, білки - 8.6 г, жири - 9,9 г,…
Час приготування: 80 хвилинкалорійність: 355 - 450 ккал в 1 порціїНа 6 порційСкладові:• тісто дріжджове готове - 1…
Печива, пироги і бутерброди незабаром можуть набриднути, а побалувати себе смакотою нікому не заборониш. Можна взяти…
Що ж являє собою курочка, приготована в аерогрилі? Це, перш за все, полезнейшее блюдо, приготоване з урахуванням…
Жінка ... Скільки талантів і обдарувань зберігає вона в собі. Чоловіки часом диву даються, коли це жінка встигає…
Популярність кисло-солодкого соусу в нашій країні активізувалася з розвитком на ринку китайської кухні. Саме для кухні…
Мабуть, кожна господиня погодиться, часом куряче м`ясо може вийти досить сухуватим і позбавленим смаку. Це риса…
Здорове і правильне харчування - запорука довголіття. З цим висловлюванням погодяться всі дієтологи. Адже від того, що…
Для більшості любителів м`яса курочка стала мало не єдиним джерелом протеїнів тваринного походження. Справа в тому, що…