Грибне різотто
Час приготування: 1 годинаскладність приготування: легковегетаріанське питаниПорцій: 4В 1 порції: 469,2 ккал, білки -…
Час приготування: 40 хв.
• 800 г свинячої вирізки
• 2 помідори
• 2 червоні цибулини
• 200 г стручкової квасолі
• 3 ст. л. томатної пасти
• 50 г тертого російського сиру
• 2 ст. л. рослинного масла
• сіль, перець за смаком
ЩО РОБИТИ:
1. Свинину нарізати невеликими шматочками. Лук очистити, нарізати кубиками. Такими ж кубиками нарізати помідори. Стручки квасолі розрізати на 3-4 частини.
2. Розігріти в сковороді олію, покласти свинину і обсмажити, періодично помішуючи, 8 хв. Додати помідори і цибулю, готувати 5 хв. Покласти квасолю, приправити сіллю і перцем, перемішати і готувати ще 4 хв.
3. Додати томатну пасту, перемішати, готувати 5 хв. Розкласти м`ясо з овочами по горщикам, присипати тертим сиром і поставити в розігріту до 200 ° С духовку на 10 хв.
Час приготування: 1 годинаскладність приготування: легковегетаріанське питаниПорцій: 4В 1 порції: 469,2 ккал, білки -…
ЩО ПОТРІБНО:На 1 банку консервованої кукурудзи:• 1 цибулина• 2 ст. л. томатного пюре• 1ч. л. цукру•…
Час приготування: 50 хв.складність приготування: легкопорцій: 4В 1 порції: 613,5 ккал, білки - 53,7 г, жири - 8,9 г,…
Час приготування: 50 хв.складність приготування: легковегетаріанське питанипорцій: 6В 1 порції: 201,3 ккал, білки -…
СМАЧНО, соковиті, СИТНО І КРАСИВОприготування: 50 хвскладність приготування: для початківцівдля вегетаріанцівдля ГотейВ…
Час приготування: 7 хв. + 30 хв. складність приготування: легковегетаріанське питаниПорцій: 4В 1 порції: 440,8 ккал,…
Рецепт для досвідчених кулінарівБлюдо, яке можна готувати в мікрохвильовій печіЧас приготування: 50 хв.порцій: 6В 1…
Час приготування: 35 хв. порцій: 4В 1 порції: 84,2 ккал, білки - 16,4 г, жири - 35,8 г, вуглеводи - 99,1 гЩО…
В 1 порції: 197 ккал, білки - 17 г, жири - 5,9 г, вуглеводи - 12,5 г10 порційЩо потрібно:• 800 г яловичої вирізки…
Холодний суп на квасі, який готують з відвареного і протертого щавлю, шпинату, зеленої цибулі, кропиви, лободи та іншої…
Час приготування: 35 хв.складність приготування: легкопорцій: 2В 1 порції: 456,6 ккал., Білки - 40,1 г, жири - 14,8 г,…
Час приготування: 25 хв.складність приготування: легкопорцій: 6В 1 порції: 315.1 ккал, білки - 8.6 г, жири - 9,9 г,…
Час приготування: 40 хв. + заморожуванняпорцій: 4В 1 порції: 509,8 ккал, білки - 4,4 г, жири - 30,6 г, вуглеводи - 54,2…
час підготовки: 15 хв.Час приготування2 години 5 хв.Кількість калорій: 210 в порціїжир - 14 гСКЛАДОВІ:• 1 кабачок…
Час приготування: 80 хвилинкалорійність: 355 - 450 ккал в 1 порціїНа 6 порційСкладові:• тісто дріжджове готове - 1…
1. Нарізати цукіні і кабачки кубиками розміром 1 см. Нарізати моркву і селеру. нарізінгредієнти:цукіні - 2 Штукикабачка…
Тема нашої сьогоднішньої статті - "Смачні рецепти перших страв".Суп - необхідна блюдо в раціоні кожної людини. Його…
Ці незвичайні барвисті страви стануть справжньою окрасою як повсякденного, так і святкового столу. Найсмачніші дієтичні…