Салат з куркою, помідорами і блакитним сиром
Нагріти гриль до високої температури, злегка змастити маслом грати. приправити куркуінгредієнти:оливкового масла - 2…
Бутерброди з куркою і в'яленими помідорами
Покладіть курку і 1 чашку салату в миску. Закрийте кришкою. Поставити в холодильник і ма
інгредієнти:
- половинка курячої грудки без кісток і шкірки - 2 Штуки
- італійська приправа для салату - 1 1/4 Склянки
- свіжий розірваний шпинат - 4 Стакана
- тертий сир фета - 1/3 Склянки
- в`ялені упаковані без масла, нарізані помідори - 2 Штуки
- буханець хліба Фокачча, нарізати тонкими скибочками - 1 Штука
- оливкова олія - 1/4 Склянки
Покладіть курку і 1 чашку салату в миску. Закрийте кришкою. Поставити в холодильник і маринувати мінімум 3 години. Розігрійте гриль на сильному вогні. Злегка скропити грати гриля маслом. Вилити соус для маринування, а курку смажити на грилі 7 хвилин з кожного боку, або поки не потече чистий сік. Остудити і порізати на шматки. У великій мисці змішати приготовану курку, шпинат, сир, в`ялені помідори, приправити соусом. Занурити хліб Фокачча в оливкове масло, і готувати 1 хвилину з кожного боку на підготовленої решітці, або до легкого зарум`янювання. Покласти порції салату на тости Фокачча.
Кількість порцій: 8
ІНШЕ
Гуакамоле на грилі
1. Розігріти закритий чи відкритий гриль до високої температури. Розрізати авокадо попоінгредієнти:авокадо - 4…
Паніні з куркою і болгарським перцем
1. Злегка відбити куряче філе молотком для м`яса до рівномірної товщини. У блендері або доінгредієнти:курячих філе без…
Курячий рулет
Скропити сковороду рослинною олією. Посолити і поперчити курку. розігріти сковороінгредієнти:очищені від шкірки, курячі…
Курячі ніжки по-азійському
1. Змішати крупно нарізаний часник, крупно нарізану кінзу, рибний соус, рослиннаінгредієнти:часнику - 5 зубчиківкінзи…
Рулет з куркою і рисом
Порізати курячу грудку на смужки. Спосіб приготування на грилі: скропити велику зінгредієнти:очищених від шкірки,…
Домашні бургери
1. Почистити і дрібно нарізати цибулю. Нарізати в`ялені помідори. Булочки розрізати навпілінгредієнти:Яловичий фарш -…
Гирос з куркою
1. У середній мисці збити лимонний сік, оливкова олія, роздавлений часник, винний УКБінгредієнти:лимонного соку - 1/4…
Сендвічі з куркою, редискою і квасолею
Збити разом орегано, оцет і 1 столову ложку масла. Змастити маринадом курку з обохінгредієнти:хліба - 8 скибочокДля…
Курка з лимонною сальсою і гороховим пюре
1. Приготувати курку. Змішати у великій мисці гарячу воду, апельсиновий сік, лимоннийінгредієнти:Курка: води - 4…
Оленіна гриль
Помістити шматки оленини в дрібне блюдо для випічки і полити яблучним сидром, щоб покрінгредієнти:оленина (вирізка),…
Салат "олів'є" з куркою гриль
Покласти курячі грудки у великій закривається поліетиленовий пакет з соком лимона, проінгредієнти:половинки курячої…
Паста з куркою, помідорами і шпинатом
1. Відварити пасту в злегка підсоленій воді відповідно до інструкції на упаковці. слінгредієнти:пасти Пенне - 450…
Бурито з куркою і болгарським перцем
Приправити курку сіллю і перцем. Помістити в неглибокий посуд і полити 2/3 соку лайма.інгредієнти:курячі грудки - 2…
Смажений лосось з пряним соусом з меду і базиліка
Змішайте в блендері кедрові горіхи, мед, лимонний сік, 1/4 чашки оливкової олії, Базіліінгредієнти:кедрових горіхів - 2…
Курячі грудки з пастою і вершковим соусом
1. Помістити курку між шарами вощеного паперу і відбити молотком для м`яса. 2. У невеликихінгредієнти:курячих грудок -…
Смажений шпинат з часником
У великій каструлі нагріти оливкове масло на середньому вогні. Додати часник і смажити доінгредієнти:оливкового масла -…
Бургери з індичкою і цукіні
Нагріти гриль до високої температури, злегка змастити маслом грати. У середній мисці смінгредієнти:рослинного масла - 2…