Вегетаріанське тамале

1. Витримати сухі кукурудзяні листя у воді принаймні 30 хвилин. 2. У миску додати до

інгредієнти:

  • сухих кукурудзяного листя - 40-60 Штук
  • Для тіста: кукурудзяної муки - 2 Чашки
  • розпушувача - 1 Чайна ложка
  • солі - 3/4 Чайних ложки
  • кмину - 2 Чайних ложки
  • порошку чилі - 2 Чайних ложки
  • овочевого бульйону - 9/4 Чашки
  • паличка масла - 1 Штука
  • Для начинки: цукіні - 1 Штука
  • зелених цибулі - 3 Штуки
  • часнику - 2 Зубчики
  • оливкового масла - 1 Ст. ложка
  • пучок кінзи - 1 Штука
  • помідора - 2 Штуки
  • лайма - 1/2 Штуки
  • сиру Чеддер - 1/2 Чашки

інструкції

1. Витримати сухі кукурудзяні листя у воді принаймні 30 хвилин. 2. У миску додати кукурудзяну муку, розпушувач, 1/2 чайної ложки солі, 1 чайну ложку кмину і 1 чайну ложку порошку чилі. Потім додати 2 чашки овочевого бульйону, перемішати. 3. Збити вершкове масло міксером в мисці близько 1 хвилини, потім додати борошняну суміш і знову збити. Відкласти тісто в сторону. 4. Приготувати начинку. Нарізати цукіні, зелена цибуля і помідори. Пропустити часник через прес. Натерти сир. Подрібнити кінзу. Віджати сік з лайма. Обсмажити цукіні, зелена цибуля і часник в сковороді на середньому вогні в 1 столовій ложці олії протягом 2-3 хвилин. 5. Тепер додати бульйон (1/4 склянки), кінзу, помідори, сік лайма, що залишився кмин і порошок чилі (1 чайна ложка кожного) і сіль (1/4 чайної ложки) .Смешать все разом і додати тертий сир. Викласти начинку в миску. 6. Взяти один з просочених водою кукурудзяного листя і намазати товстим шаром борошняної маси зверху. Ложкою викласти начинку в центр. 7. Загорнути, закріпивши краю іншими кукурудзяними листям. Повторити з рештою листям і начинкою. 8. Взяти велику каструлю, додати близько 2 літрів води і варити тамале на водяній бані близько 90 хвилин на середньому вогні, накривши їх кришкою. Переконайтеся, що тамале не стосується води.


Кількість порцій: 16

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Кукурудзяні оладки фото

Кукурудзяні оладки

1. Розтопити вершкове масло у великій чавунній сковороді або в каструлі на середньому ГГНінгредієнти:вершкового масла -…

Галет з цукіні і рікоттою фото

Галет з цукіні і рікоттою

1. Зробити тісто. Борошно охолодити в холодильнику протягом 30 хвилин. Змішати разом борошно і зінгредієнти:борошна - 1…

Попкорн з приправою фото

Попкорн з приправою

Нагріти 1 столову ложку рослинної олії з 3 зернами попкорну у великій каструлі наінгредієнти:рослинного масла - 2 Ст.…

Турновери з цукіні фото

Турновери з цукіні

1. Розігріти духовку до 220 градусів. Натерти цукіні, викласти в миску і посолити. дати пінгредієнти:цукіні - 2 Штуки…

Різотто з сквошем фото

Різотто з сквошем

1. Сквош очистити, видалити насіння (відкласти в сторону) і нарізати кубиками розміром 1 см.інгредієнти:оливкового…

Лазанья з цукіні і беконом фото

Лазанья з цукіні і беконом

1. Нарізати цукіні і бекон. Пропустити часник через прес. Натерти сир. викласти скибкиінгредієнти:вершкового масла - 1…

Суп зі шпинатом і яйцями фото

Суп зі шпинатом і яйцями

У середній каструлі нагріти 2 чайні ложки олії на середньому вогні. У середній мисці збитиінгредієнти:оливкового масла…

Сільська яєчня фото

Сільська яєчня

Розігріти духовку до 230 градусів. Нагріти велику чавунну сковороду на сильному вогні. Дінгредієнти:сушених чилі - 2…

Пиріг з цукіні фото

Пиріг з цукіні

Розігріти духовку до 160 градусів. Нагріти 1 чайну ложку оливкової олії у великій сковінгредієнти:оливкового масла - 2…

Бургери з солодкою картоплею фото

Бургери з солодкою картоплею

1. Помістити стример над середньої каструлею з водою. Довести до кипіння і додати солодкіінгредієнти:солодка картопля -…

Рагу з гарбуза і квасолі фото

Рагу з гарбуза і квасолі

У каструлі нагріти масло на середньому вогні. Додати цибулю і часник. Смажити, помішуючи, до маінгредієнти:оливкового…

Такос з сочевицею фото

Такос з сочевицею

1. У каструлі розігріти оливкове масло на середньому вогні. Додати дрібно нарізану цибулю іінгредієнти:оливкового масла…