Минтай в фользі

Рибу очищаємо, гарненько промиваємо, нарізаємо на порційні шматочки. Кожен шматочок тща

інгредієнти:

  • Минтай - 1 Штука (600 грам)
  • Кріп - - Штук (пучок)
  • Рослинна олія - - За смаком
  • Сіль, перець, приправи - - За смаком
  • Лимон - 1/2 Штуки

інструкції

Рибу очищаємо, гарненько промиваємо, нарізаємо на порційні шматочки. Кожен шматочок ретельно натираємо сіллю і перцем, скроплюємо соком лимона і залишаємо маринуватися на 20-30 хвилин. Деко застилає фольгою. На неї викладаємо рибу, гілочки кропу (або дрібно нарізану), приправляємо до смаку, скроплюємо маслом, загортаємо фольгу і відправляємо в попередньо розігріту до 200 градусів духовку на 30 хвилин. Після 30 хвилин запікання, дістаємо деко, розгортаємо фольгу і ставимо назад в духовку на 15-20 хвилин. Таким чином рибка придбає апетитну рум`яну корочку. Потім рибу викладаємо на блюдо і подаємо до столу. Найкраще минтай в фользі поєднується з картопляним пюре і свіжими овочами. Смачного!


Кількість порцій: 3

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Запечена морський окунь фото

Запечена морський окунь

Рибу добре промиваємо. Потім очищаємо її. Розпорюють черевце від голови. витягуємо вінгредієнти:Морський окунь - 2…

Рецепт кефалі під майонезом фото

Рецепт кефалі під майонезом

1. Очищаємо рибу, випатрати нутрощі, зябра видаляємо. Кефаль нарізаємо скибочками (ширинаінгредієнти:Вино столове біле…

Горбуша в сметані фото

Горбуша в сметані

1. Філе гарненько промиваємо, просушуємо, нарізаємо на порційні шматки, поливаємо їх сікінгредієнти:Філе горбуші - 500…

Морський окунь запечений фото

Морський окунь запечений

Підготуємо всі необхідні інгредієнти. Овочі гарненько промиємо під проточною водою.інгредієнти:Морський окунь - 1 Штука…

Минтай тушкований фото

Минтай тушкований

Чистимо картоплю Рибку добре промиваємо, просушуємо і нарізаємо на порційні шматочки.інгредієнти:Минтай - 1 Штука (800…

Закуска до пива з картоплі фото

Закуска до пива з картоплі

Деко застилає фольгою, фольгу скроплюємо оливковою олією, присипаємо сіллю і пеінгредієнти:Картопля великий - 4…

Минтай з овочами фото

Минтай з овочами

Готуємо всі необхідні для приготування продукти. Овочі гарненько миємо й очінгредієнти:Минтай - 2 Штуки (філе)Помідор -…

Плотва в фользі фото

Плотва в фользі

Беремо одну рибку. Ретельно її промиваємо, потрошимо і натираємо сіллю і спеціями. картоплюінгредієнти:Плотва - 1…

Запечена сьомга в духовці фото

Запечена сьомга в духовці

1. Для приготування цієї страви можна взяти стейк сьомги або нарізати рибу на порційніінгредієнти:Стейк сьомги - 750…

Горбуша в рукаві фото

Горбуша в рукаві

Рибу очищаємо від луски, нутрощів, гарненько промиваємо. Потім скроплюємо лимонним сокоінгредієнти:Горбуша - 1 Штука…

Палтус в фользі фото

Палтус в фользі

Підготуємо всі необхідні інгредієнти. У форму для випікання укладаємо фольгу (як нінгредієнти:Філе палтуса - 2…

Запечена минтай фото

Запечена минтай

Розморожуємо філе минтая, промиваємо, висушуємо, нарізаємо на шматочки і викладаємо в фінгредієнти:Минтай - 800 Грам…

Минтай в духовці фото

Минтай в духовці

Філейну частину минтая моєму, даємо воді стекти. Овочі миємо, чистимо. Овочі нарізаємо свавілляінгредієнти:Філе минтая…

Стейк з лосося фото

Стейк з лосося

Підготуємо стейки, якщо вони заморожені, то размораживаем їх природним шляхом. стейкиінгредієнти:Лосось - 2 Штуки…