Палтус в фользі

Підготуємо всі необхідні інгредієнти. У форму для випікання укладаємо фольгу (як н

інгредієнти:

  • Філе палтуса - 2 Штуки
  • Кріп - 1/2 Склянки
  • Майонез - 2 Ст. ложки
  • Помідори - 2 Штуки
  • Лимон - 1/2 Штуки (обов`язково)
  • Сіль, перець, приправи - - За смаком

інструкції

Підготуємо всі необхідні інгредієнти. У форму для випікання укладаємо фольгу (як на фото), змащуємо її майонезом і кладемо філе риби. На рибу видавлюємо сік половини лимона, солимо, перчимо, заправляємо. Навколо рибки викладаємо шматочки помідорів. Накриваємо рибу фольгою і відправляємо в попередньо розігріту до 200 градусів духовку приблизно на 30 хвилин. За хвилин 10 до готовності фольгу можна відкрити, щоб риба вийшла більш рум`яної. Готового палтуса викладаємо на тарілку, додаємо до нього гарнір, зелень, лимон і подаємо до столу. Смачного!


Кількість порцій: 2

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Палтус в духовці фото

Палтус в духовці

Палтуса розрізаємо на стейки товщиною десь в 2-3 см. Солимо, перчимо, скроплюємо оливковоюінгредієнти:Палтус - 500…

Шашлик з палтуса фото

Шашлик з палтуса

Зараз я розповім, як приготувати шашлик з палтуса. Робиться це дуже просто. м`ясо паінгредієнти:Філе палтуса - 600…

Риба у фользі в мультиварці фото

Риба у фользі в мультиварці

Риба у фользі не тільки корисна, але і досить таки соковита і смачна. Пропоную вам рецінгредієнти:Філе сьомги - 400…

Сьомга у вершковому соусі фото

Сьомга у вершковому соусі

Філе сьомги моєму, нарізаємо на порційні шматочки і кладемо в форму для випікання разом зінгредієнти:Перець чорний…

Горбуша в сметані фото

Горбуша в сметані

1. Філе гарненько промиваємо, просушуємо, нарізаємо на порційні шматки, поливаємо їх сікінгредієнти:Філе горбуші - 500…

Морський окунь запечений фото

Морський окунь запечений

Підготуємо всі необхідні інгредієнти. Овочі гарненько промиємо під проточною водою.інгредієнти:Морський окунь - 1 Штука…

Мойва в сметані фото

Мойва в сметані

Цибулю нарізаємо півкільцями. Рибку добре промиваємо, відрізаємо голову і виймаємо внутінгредієнти:Мойва - 1…

Минтай в фользі фото

Минтай в фользі

Рибу очищаємо, гарненько промиваємо, нарізаємо на порційні шматочки. Кожен шматочок тщаінгредієнти:Минтай - 1 Штука…

Запечена цибулю фото

Запечена цибулю

Лук в шкірці ріжемо на 4 частини і кладемо в миску. Солимо, поливаємо оливковою олією і добавлінгредієнти:Лук - 4-5…

Минтай з овочами фото

Минтай з овочами

Готуємо всі необхідні для приготування продукти. Овочі гарненько миємо й очінгредієнти:Минтай - 2 Штуки (філе)Помідор -…

Лимонно-часникове філе риби фото

Лимонно-часникове філе риби

Зубчик часнику видавлюємо в мисочку. У цю ж мисочку додаємо розтоплене вершковоінгредієнти:Філе тиляпии або коропа - 4…

Горбуша в рукаві фото

Горбуша в рукаві

Рибу очищаємо від луски, нутрощів, гарненько промиваємо. Потім скроплюємо лимонним сокоінгредієнти:Горбуша - 1 Штука…

Філе тріски під скоринкою фото

Філе тріски під скоринкою

Рибку размораживаем при кімнатній температурі. Форму для запікання змащуємо вершковимінгредієнти:Філе тріски - 500…

Запечена минтай фото

Запечена минтай

Розморожуємо філе минтая, промиваємо, висушуємо, нарізаємо на шматочки і викладаємо в фінгредієнти:Минтай - 800 Грам…