В'єтнамський салат з рисової локшини з тофу

1. Щоб зробити соус, змішати всі інгредієнти разом. Відставити в сторону. 2. Тонко наріз

інгредієнти:

  • теплої води - 1/3 Склянки (заправка)
  • меду (або сиропу агави) - 3 ст. ложки (заправка)
  • часникового соусу чілі - 3 ст. ложки (заправка)
  • соєвого соусу - 1 Ст. ложка (заправка)
  • свіжовичавленого соку лайма - 1/4 Склянки (2 лайма) заправка)
  • солі - 1/4 Чайних ложки (заправка)
  • тофу - 360 Грам
  • соєвого соусу - 2 Чайних ложки
  • упаковка тонкої рисової локшини - 1 Штука (240 г)
  • середній огірок - 1 Штука
  • червоного болгарського перцю - 1/2 Чашки
  • невелика червона цибулина - 1 Штука
  • моркви - 1/3 Склянки
  • листя м`яти - 1/4 Склянки
  • арахісу - 1/4 Склянки (гремолатою)
  • м`яти - 3 ст. ложки (гремолатою)

інструкції

1. Щоб зробити соус, змішати всі інгредієнти разом. Відставити в сторону. 2. Тонко нарізати огірок, болгарський перець і цибулю. Подрібнити моркву і листя м`яти. Тофу нарізати на вісім рівних прямокутників, потім розрізати їх на довгі трикутники. Викласти тофу в один шар на велике блюдо і залити 6 столовими ложками заправки. Також полити тофу 2 чайними ложками соєвого соусу. Маринувати тофу, поки ви готуєте інші інгредієнти. 3. Приготувати рисову локшину відповідно до інструкції - закип`ятити воду, вимкнути вогонь і замочити локшину протягом приблизно 8 хвилин. Після приготування відкинути локшину на друшляк і промити під холодною водою протягом 1 хвилини, поки вона повністю не охолоне. Відкласти в сторону. 4. Додати всі овочі і листя м`яти в локшину. Перемішати руками. 5. Додати заправку і перемішати. Поставити в холодильник. 6. Щоб приготувати гремолату, змішати арахіс з подрібненої м`ятою в маленькій мисці. 7. Розігріти чавунну сковороду або сковороду-гриль на середньому вогні. Скропити сковороду маслом. Обсмажити тофу з кожного боку від 3 до 4 хвилин. Додати решту від тофу заправку в салат. 8. Викласти локшину з овочами на тарілку, додати кілька скибочок тофу і посипати гремолатой. Подавати салат з скибочками лайма і додатковим часниковим соусом чилі.


Кількість порцій: 6

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Салат з водоростей фото

Салат з водоростей

Нарізати сир тофу кубиками (можна трикутниками). Залити соєвим соусом, додати кунжуінгредієнти:тофу - 100 Грампомідор -…

Тофу в клярі фото

Тофу в клярі

Тофу порізати кубиками зі сторонами приблизно 2 см. Змішати з соєвим соусом. Яйце збити.інгредієнти: соєвого сиру тофу…

Тайський салат з кавуна фото

Тайський салат з кавуна

1. Обрізати шкірку з кавуна і розрізати м`якоть на невеликі кубики, видаливши насіння. дрібноінгредієнти:кавуна - 1/4…

Смажений тофу фото

Смажений тофу

Налити в миску гострий кайенский соус. Додати оливкове масло. Додати часниковий пірінгредієнти:кайенский соус - 1/4…

Панир масала фото

Панир масала

Залити 2 столові ложки олії на гарячу сковороду. Додати кубики тофу. обсмажити кубіінгредієнти:сирний тофу - 2 Чашки…

Роли з ківі фото

Роли з ківі

Відварити локшину відповідно до інструкції на упаковці. Злити воду і промити локшину під холодноінгредієнти:рисової…

Локшина з тофу і грибами фото

Локшина з тофу і грибами

1. Розігріти духовку до 200 градусів. Акуратно стиснути тофу між паперовими рушниками, чінгредієнти:тофу - 450…

Тофу з овочами фото

Тофу з овочами

Вимити і нарізати всі овочі, в тому числі і зелену цибулю. Розім`яти тофу і відставити, поки, вінгредієнти:Тофу - 1…

Шпинат з тофу і рисом фото

Шпинат з тофу і рисом

У великій каструлі нагріти масло на середньому вогні. Додати цибулю і часник. Готувати, помішаніінгредієнти:оливкового…

» » » » В'єтнамський салат з рисової локшини з тофу