Тайський салат з кавуна

1. Обрізати шкірку з кавуна і розрізати м`якоть на невеликі кубики, видаливши насіння. дрібно

інгредієнти:

  • кавуна - 1/4 Штуки
  • жмені свіжого листя кінзи - 2 Штуки
  • жмені руколи - 2 Штуки
  • жмені свіжого листя м`яти - 2 Штуки
  • невеликий пучок редиски - 1 Штука
  • жменю горіхів або насіння соняшнику - 1 Штука
  • сиру Фета - 120 Грам
  • шматок свіжого імбиру - 1 Штука (заправка)
  • перець чилі - 3 Штуки (1 червоний, 1 жовтий і 1 зелений) заправка)
  • соєвого соусу - 1 Ст. ложка (заправка)
  • оливкового масла - 6 Ст. ложок (заправка)
  • кунжутного масла - 1 Чайна ложка (заправка)
  • лайма, сік - 3-4 Штук (заправка)
  • морська сіль і мелений чорний перець - За смаком (заправка)

інструкції

1. Обрізати шкірку з кавуна і розрізати м`якоть на невеликі кубики, видаливши насіння. Дрібно нарізати редиску. Обрізати стебла у кінзи і нарізати листя. 2. Викласти кінзу в миску з руколлою, м`ятою, кавуном і редискою. Очистити імбир і натерти. Перець чилі очистити від насіння і дрібно нарізати. 3. Помістити імбир, перець чилі, соєвий соус, оливкова олія і кунжутне масло в маленьку миску. Додати достатню кількість соку лайма. Кількість лаймов, які ви використовуєте, буде залежати від того, наскільки вони соковиті. Приправити заправку до смаку. 4. Викласти горіхи або насіння в духовку на деко або на сковороду. Нагріти, а потім подрібнити за допомогою ступки і маточки або в металевій чаші, використовуючи кінець скалки. Полити салат заправкою і акуратно перемішати. Частину, що залишилася заправку зберігайте в холодильнику. Розкласти салат по тарілках, посипати зверху гарячими горіхами або насінням і розкришеним сиром Фета. Відразу ж подавати.


Кількість порцій: 4

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Салат з кольрабі та ріпою фото

Салат з кольрабі та ріпою

Відрізати від кольрабі жорсткі стебла. Нарізати листя поздовжньо тонкими смужками. Обреінгредієнти:кольрабі - 450…

Соус чилі рецепт фото

Соус чилі рецепт

Інгредієнти: Порізати чилі перець, видаливши насіння. Дрібно нарізати часник (1-3 головки). об`єінгредієнти:чилі перець…

Китайська капуста з медом фото

Китайська капуста з медом

Капусту вимити, тонко нарізати. Імбир і часник очистити, подрібнити. перчик розрізатиінгредієнти: качан китайської…

Яйця по-тайськи фото

Яйця по-тайськи

Цибулю і часник очистити, тонко нарізати. Перчики розрізати навпіл, видалити насіння. м`якотьінгредієнти:зварених круто…

Піца з цукіні і кукурудзою фото

Піца з цукіні і кукурудзою

1. Тонко нарізати цукіні, халапеньйо і цибулю. Подрібнити кінзу. Розігріти духовку до 260 граінгредієнти:тісто для піци…

Салат з сиром фета фото

Салат з сиром фета

1. Перець помити і нарізати великою соломкою. Рукколу різати не треба. Промийте її і порвемоінгредієнти:Болгарський…

» » » » Тайський салат з кавуна