Вплив страху на здоров'я людини

Багатьом з нас знайоме почуття страху. Один боїться втратити близьких, інший - звільнення з роботи або зради коханої людини, а третій - банальної темряви або замкнутого простору. Наші страхи зазвичай починаються в дитинстві, а з роками трансформуються в справжні дорослі фобії. Тільки хтось із нас більш стійкий до страху, а хтось не вміє не вміє з ним справлятися і піддається йому. Це пов`язано з особливостями особистості, нервової системи людини, стійкістю психіки.

існують основні страхи, яким в тій чи іншій мірі можуть бути схильні люди. Це страх смерті, страх невідомості, страх самотності, страх зради. У будь-якому випадку, страх - одна з найсильніших емоцій людини і вплив її на здоров`я людини незаперечно. Крім того, в цих страхах закладено безліч інших переживань і сумнівів, які і обумовлені нашими страхами. Так небажаність змін бере свій початок в страху неізвестного- переживання про фінансові втрати і тривога про власне здоров`я є наслідком страху смерті-боязнь розставання або розлучення йде корінням в страх одіночества- недовіру пов`язано з боязню зради.

З точки зору фізіології та медицини, страх впливає на серцево-судинну систему, наднирники, репродуктивну систему і імунітет. створюючи почуття тривоги, страх викликає підвищення рівня надниркових гормонів, зокрема, зростає вироблення кортизолу - гормону, що впливає на обмін речовин, поліпшує роботу серця, що викликає спазм периферичних судин і знижує імунітет. Як результат - схильність бактеріальних і вірусних інфекцій, аутоімунних розладів, онкологічних захворювань. Стан хронічного стресу може призводити до цукрового діабету, виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки, дегенеративних захворювань центральної нервової системи на кшталт розсіяного склерозу, артеріальної гіпертензії, серцевої недостатності, астено-невротичного синдрому і ряду психіатричних проблем, таких як розлад особистості з пасивно-агресивною поведінкою, неврозу нав`язливих станів, параноїдний шизофренії.

Внимание, только СЕГОДНЯ!