Депресивно-тривожний синдром і його лікування

Депресія і тривога - явища одного плану. Незважаючи на те, що під депресією найчастіше мають на увазі меланхолію, пригніченість і апатію, а під тривогою - страх і підвищене емоційне напруження, доктора помітили, що саме депресивні хворі майже завжди відчувають тривожні стани. А депресія і тривога в сумі дають складну, важковиліковну хвороба, яку в світі психіатрії так і назвали - депресивно-тривожний синдром.

У хворих депресивно-тривожним синдромом стан набагато важче, ніж у тих, хто відчуває ці два стани окремо. Так, наприклад, їм важче терпіти саме захворювання, важко взаємодіяти з людьми і виконувати свої соціальні ролі. Такі пацієнти цілком можуть вчинити суїцид, а, крім того, їх набагато важче лікувати.

Причин у депресивно-тривожного синдрому може бути багато:

• Переживання трагічних подій в житті (втрата близьких, звільнення з роботи, позбавлення певного соціального статусу);

• Похмура погода (багато людей важко переживають відсутність сонця);

• Нестача життєво важливих амінокислот і їх похідних (серотоніну, норадреналіну, дофаміну);

• Спадкова схильність;

• Перевантаження мозку, яка часто є результатом стресової ситуації;

• Побічний ефект деяких лікарських засобів.

Під впливом депресії хворі відчувають глибоке розчарування у всьому, відчай, безпорадність, втрачають надію на будь-якої успішний результат. Тривожність робить всі ці почуття гіпертрофованими, загостреними і додає до них ще і порушення серцевого ритму, біль в області грудини, задишку або дихальні спазми.

Депресію можна лікувати різними способами. Сучасні медики найбільшу перевагу віддають такими методами:

• Ліки-антидепресанти. Знімають почуття тривоги і полегшують перебіг депресії. Головне в цьому випадку - підібрати правильний антидепресант, інакше стан можна, навпаки, погіршити.

• Психотерапія. Допомагає усунути негативні думки і переживання, замінивши їх оптимістичними.

• Седативні засоби. Допомагають заспокоїтися і знизити відчуття тривоги, хоча багато хто з цих ліків викликають звикання, і лікарі намагаються призначати їх тільки на певний курс лікування.

• Зміна обстановки, режиму або способу життя. Для пацієнтів з депресивно-тривожним синдромом це, перш за все здорове живлення, часте перебування на свіжому повітрі, відмова від шкідливих звичок, помірні фізичні навантаження, вміння розслаблятися і правильно дихати. Для кожного хворого така «програма» підбирається індивідуально.

Внимание, только СЕГОДНЯ!