Жіночі страхи. Як з ними боротися?

незапланована вагітність - Найголовніший страх всіх жінок планети, незалежно від національності, віросповідання і матеріального становища. Боротися з ним можна тільки одним способом - вибрати відповідний вид контрацепції і регулярно відвідувати гінеколога.

Страх хвороби відчувають всі люди без винятку. Жінки особливо переживають з приводу ймовірності виникнення важких і невиліковних хвороб. Але такі захворювання не відбуваються в один день. Якщо проходити щорічні медичні профілактичні огляди, прислухатися до свого організму, вести здоровий спосіб життя, можна своєчасно виявити розвиток захворювання і на початковій стадії вилікувати його.

Страх смерті - страх нормальної людини. Сюди ж відноситься страх за близьких людей, як їм доведеться нелегко. Боротися з цим страхом не потрібно, якщо він не став маніакальним і не заважає жити. В іншому випадку необхідне втручання психіатра.

Страх за дітей є найбільш природним з усіх. Боротися з ним не потрібно, набагато гірше, якщо цього страху немає в принципі.

Страх старості безпосередньо пов`язаний зі страхом старіння і втрати краси. Цей страх підігрівається рекламою косметичних компаній, кабінетів пластичної хірургії і сучасних засобів омолодження. Як не дивно, старості переважно бояться молоді дівчата. Жінки з віком починають цінувати свій розум і досвід, набутий з роками. Ведучи активний спосіб життя, доглядаючи за своїм обличчям і тілом, радіючи життю, людина відчуває себе і виглядає набагато молодше за свої роки.

Страх повноти часто переслідує жінок нормальної комплекції, а також тих, кому свого часу вдалося схуднути на чималу кількість кілограм. Першим кроком боротьби з цим страхом стане вибір програми збереження та підтримки фігури (харчування, фізичні навантаження, масаж, косметика і т.д.).

Страх самотності розвивається у жінок з комплексами меншовартості. Людина не може бути довго один без спілкування, любові, турботи і ласки. Але цю проблему кожна жінка здатна вирішити сама. Не можна замикатися в собі, потрібно активно шукати спілкування і нових знайомств, йти назустріч людям і самотність відступить.

Страх втрати грошей і роботи підстерігає кожну жінку протягом життя жодного разу. У жінок сильніше, ніж у чоловіків розвинене почуття відповідальності і боязнь, що вона не зможе забезпечити своїх дітей усім необхідним. В цьому випадку необхідно переглянути своє ставлення до роботи, підвищити кваліфікацію, проявити сумлінність і старанність, змусити роботодавця повірити в свою незамінність. Можна навіть знайти новий спосіб заробітку, який буде затребуваний завжди, наприклад, піти на курси бухгалтера або швачки.

Жіночі страхи завжди матимуть місце в житті. Тому важливо вміти з ними боротися, не допускаючи того, щоб він повністю опанував вами.