Калланетика - унікальна методика схуднення (+ відео)
«Великий і могутній російську мову» - цей вислів є непорушною істиною і, напевно, ніхто не стане…
Калланетика - це гімнастика, яка була названа на честь своєї творця - Калан Пінкі. Калланетика проти целюліту стала популярною в кінці 80-х років вульгарного століття. Калланетика взяла все найкраще з двох видів фізичної підготовки: силової гімнастики і йоги. Йога дала фіксацію тіла в одному положень досить тривалий період часу і статичні навантаження на внутрішні органи і частини тіла, які дозволяють досягти максимального розтягування всіх груп суглобів і м`язів. Силова гімнастика дала калланетике систему максимальної зміцнення м`язів і підтяжки, що дає видимий і дуже швидкий ефект ліфтингу.
«Великий і могутній російську мову» - цей вислів є непорушною істиною і, напевно, ніхто не стане…
Часто вагітність жінками сприймається як стан, схожий на хвороби: обмежують вони себе у всьому, уникаючи навіть самих…
Існує цілий перелік різних спеціальних фізичних вправ, призначених саме для вагітних. Калланетика під час цікавого…
Хто не мріє про красиве підтягнутою фігурі? Чому б не вибрати для себе відповідну систему вправ, щоб заняття приносили…
Калланетика - це відмінно продуманий комплекс вправ, які спрямовані одночасно на всі групи м`язів. Калланетика…
На початку 80-х років американкою Каллан Пінкней була винайдена тренування. Вона докорінно змінила загальне уявлення…
Що тільки не пробують на собі власники пишних фігур, щоб хоч трохи схуднути. Всілякі дієти, фізичні вправи, біодобавки,…
Цей вид фізичних вправ по своїй техніці схожий на гімнастику, яка потребує спеціальної і регулярної підготовки. Суть…
Калланетика являє собою систему, що складається з тридцяти фізичних вправ. Їх необхідно виконувати протягом години. За…
Займатися спортом повинна кожна жінка, адже він несе в собі велику користь для організму і тіла в цілому. Багато жінок…
Пілатес - це гімнастика, призначена переважно для зміцнення м`язів людей, які через хворобу не можуть активно займатися…
Слово аеробіка, в перекладі з грецької означає - повітря. Аеробіка - це комплекс вправ, при яких поєднуються дихальні…
Пілатесом називають систему фізичних вправ, яка розроблена Джозефом пілатесом. Пілатес допомагає в зміцненні м`язів…
Гімнастичні вправи, спрямовані на зміцнення тонусу м`язів, також можуть бути корисними для підтримки організму і фігури…
Йога являє собою древнеиндийскую систему фізичної і психічної культури. В даний час йога завоювала велику популярність…
«Десять занять калланетикой зроблять тебе на десять років молодше!» - Стверджує американка Каллан Пінкні,…
Калланетика - система статичних вправ. Даний вид тренувань прекрасно зміцнює будь-які групи м`язів за рахунок утримання…
Калланетика - система популярних вправ, створена американкою Каллан Пінкні, не відвідуючи спортзалів і без придбання…