Перший день: один печений курча, розділений на три частини.
Дієта на 3 дні - загальні принципиУ житті бувають ситуації, коли необхідно протягом якомога більш короткого терміну…
Вибираючи дієту для схуднення, кожний керується своїми доводами. Комусь потрібно терміново скинути до свята пару-трійку…
Дієта доктора Ласкіна була розроблена, перш за все, як система оздоровчого раціонального харчування для людей, які…
Способів швидко втратити вагу існує досить багато. Однак стрімке схуднення може бути небезпечним для здоров`я. Крім…
Щоб схуднути, не обов`язково виснажувати себе голодом. Можна просто обмежити вживання вуглеводної їжі, інакше кажучи,…
Ця дієта не тільки дуже смачна, а й корисна. До того ж вона має омолоджуючий ефект і очищає організм.ПЕРШИЙ…
В п`ятиденному літньої дієти обмеження на споживання вуглеводів і жирів (саме жири вкрай небажані в будь-якому вигляді)…
Як і при інших дієтах, необхідно дотримуватися дуже суворого графіка. Французька дієта застосовується протягом 14 днів.…
Бажаючи мати ідеальні форми, жінки часто сідають на жорсткі дієти, не звертаючи ніякої уваги на застереження про значну…
Ця дієта підходить, коли треба терміново скинути кілька кг. За 4 дні - 2.5-3 кг. Протягом дня можна випити дві чашечки…
Весь денний раціон в дієті інституту косметики Франції становить 1300-1500 ккал. При такому підході схуднення йде…
Дієта Лутца являє собою м`який варіант дієти Аткінса. З цієї дієті дозволяється невелика кількість продуктів, багатих…
Строката дієта - дієта різноманітна, але досить голодна. Чи зможете взяти себе в руки, скинете до 4 кг ваги. Пити…
Російська дієта грунтується на обмеженні споживання вуглеводів (особливо цукру, так як він, швидко розчиняючись,…
Сучасним стандартом жіночої краси оголошені параметри 90-60-90. Треба - значить, треба, і дами виснажують себе…
Японська дієта розрахована на 13 днів, а досягнутий результат - мінус 7-8 кг - зберігається 2-3 роки. Щоб досягти цих…
Літо - вдала пора для проведення очисних процедур організму і вибору тих чи інших дієт. Літня ефективна дієта на 5 днів…
Кисломолочні продукти є одним з основних джерел корисних бактерій, які здатні відрегулювати роботу шлунково-кишкового…