Італійський суп з кальмарами

Помідори вимити, посипати сіллю і поставити на деку в розігріту духовку на 40 хв

інгредієнти:

  • Кільця кальмарів - 250 Грам
  • Помідори - 4 Штуки
  • Лук-порей - 1 Штука
  • Цибуля ріпчаста - 1 Штука
  • Часник - 4 Зубчики
  • Зелена квасоля (морожена) - 400 Грам
  • Петрушка, пучок - 1 Штука
  • Рослинна олія - 3 ст. ложки
  • Сіль, перець - За смаком

інструкції

1. Помідори вимити, посипати сіллю і поставити на деку в розігріту духовку на 40 хвилин. 2. Приготувати овочі. Цибулю порізати півкільцями. 2 зубчики часнику нарізати на тонкі пластини, а решті часник дрібно порубати. Петрушку дрібно нашаткувати. Стебло цибулі-порею нарізати на колечка. 3. Половину петрушки, порубаний часник і кальмари змішати в окремому посуді. Кальмари повинні замаринувати протягом 20 хвилин. 4. У каструлі з маслом, взяти половину норми, посмажити цибулю, пластини часнику і цибулю-порей. 5. Запечені помідори цілком покласти в каструлю. Додати квасолю. Залити овочі водою, щоб прикрити овочі і тушкувати 10 хвилин. 6. Суп майже готовий. Залишилося додати кальмари, посолити і поперчити і викласти туди залишки зелені петрушки. Проварити ще 6 хвилин. Вийшов смачний і оригінальний суп в справжніх італійських традиціях


Кількість порцій: 4

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Овочевий суп з перловкою фото

Овочевий суп з перловкою

1. Перебрати і промити перлову крупу. Замочити її холодною водою на кілька годин. Овінгредієнти:Оливкова олія - 4 ст.…

Тунець в томатному соусі фото

Тунець в томатному соусі

1. Почистити і нарізати цибулю. Почистити і нарізати помідори. Почистити і розчавити часникінгредієнти:Тунця - 1…

Кассуле фото

Кассуле

1. Бекон нарізати квадратиками. Почистити і дрібно порізати цибулю. Почистити і кружечками нінгредієнти:Свинячі…

Літній салат з кальмарів фото

Літній салат з кальмарів

Поріжте кальмари на невеликі шматочки. Перекладіть в миску і додайте часник ... ... потім,інгредієнти:Кальмари - 300…

Капустяний суп фото

Капустяний суп

Лук порей вимити, нарізати. Використовувати тільки білу і світло-зелену частину. лук репчінгредієнти:Капуста…

Лагман по-уйгурски фото

Лагман по-уйгурски

1. Промити м`ясо і нарізати маленькими шматочками. Баклажани і перець нарізати кубиками. каінгредієнти:М`ясо - 500 Грам…

Тріска під маринадом фото

Тріска під маринадом

1. Спочатку приготуємо маринад для риби. Вимити і почистити овочі. Цибулю і моркву нарізатиінгредієнти:Філе тріски - 1…

Тефтелі зі спагеті фото

Тефтелі зі спагеті

1. Для соусу. Цибулю почистити. Цибулю дрібно порізати, часник порубати і обсмажити на маслі нескінгредієнти:Спагеті -…

Баклажани в мультиварці фото

Баклажани в мультиварці

Баклажани вимити, почистити, нарізати кубиками. Картопля вимити, почистити, нарізати доінгредієнти:Баклажани - 2…

Гриби з цибулею і шпинатом фото

Гриби з цибулею і шпинатом

Обрізати темно-зелені частини з цибулі-порею. Нарізати цибулю-порей хрестоподібно і замочитиінгредієнти:цибулі-порею -…

Овочі тушковані фото

Овочі тушковані

Тушковані овочі можна подавати як самостійне блюдо або з макаронами на гарнір. приінгредієнти:молодий цукіні - 1…

Печериці запечені з сиром фото

Печериці запечені з сиром

Пучок петрушки добре промити, дрібно нарізати. Пучок зеленої цибулі помити, дрібно нарезаінгредієнти:Печериці - 400…

» » » » Італійський суп з кальмарами