Копчені курячі грудки

1. Приготуємо маринад. У каструлі змішуємо тертий імбир, рослинне масло, соєвий зі

інгредієнти:

  • Чорний чай - 30 Грам
  • Курячої грудки - 1000 Грам
  • Мелена кориця - 1 Чайна ложка
  • Оливкова олія - 55 мілілітрів
  • Рис - 90 Грам
  • Морської солі - 1 Чайна ложка
  • Імбир, см - 0,5 Штуки
  • Тростинного цукру - 70 Грам
  • Перець - 1 Чайна ложка
  • Соус соєвий - 15 мілілітрів

інструкції

1. Приготуємо маринад. У каструлі змішуємо тертий імбир, рослинне масло, соєвий соус і вино. Все добре перемішуємо. 2. Промиваємо куряче філе, обсушуємо і на дві половинки розрізаємо. Потім замочуємо в приготованому маринаді куряче філе, і приблизно години на два-три відправляємо в холодильник (можна залишати на цілу добу). Коли курячі грудки промаринується, дістаємо їх і обсушуємо. 3. Чорний перець і сіль змішуємо і натираємо курячі грудки, приблизно годину даємо їм постояти. Тим часом двома шарами фольги застелити дно сковороди. З рисом змішуємо сухий чай, цукор і корицю, і висипаємо в сковороду. Розміщуємо зверху решітку. 4. На оливковій олії в іншій сковороді хвилини по 3-4 з обох сторін обсмажуємо курку, вогонь сильний. Чи не пересушувати. Грудки перекладаємо на решітку, сковороду ставимо на сильний вогонь. Кришку не накриваємо, хвилин 7 прогреваем. 5. Потім вогонь зменшити, накриємо кришкою і хвилин 10 готуємо ще. 6. Перекладаємо на блюдо, перед подачею хвилин 10 даємо постояти під накритою фольгою.


Кількість порцій: 4

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Сьомга у вині фото

Сьомга у вині

Змішуємо вино, цукор і соєвий соус. Гарненько перемішуємо, щоб цукор розчинився.інгредієнти:Сьомга - 500 ГрамВино - 1/4…

Копчена куряча грудка фото

Копчена куряча грудка

1. Добре промити курячі грудки і розділити кожну навпіл. В окремий посуд, де будінгредієнти:Курячі грудки - 1…

Куряче філе з арахісом фото

Куряче філе з арахісом

Для наочності показую всі необхідні нам інгредієнти. Куряче філе нарізаємо довоінгредієнти:Куряче філе - 1,5…

Курка в тайському стилі фото

Курка в тайському стилі

1. В першу чергу промиваємо курячу грудку, шкірку знімаємо (але не викидаємо її!). від доінгредієнти:Борошно - 1 Чайна…

Курячі котлети рецепт фото

Курячі котлети рецепт

Фарш для котлет: Промиваємо і нарізаємо куряче філе на невеликі шматочки. вимочуємо батінгредієнти:куряче філе - 1…

Курячий шашлик з ананасом фото

Курячий шашлик з ананасом

Складові. Спершу приготуємо маринад, змішавши кетчуп, сік одного апельсина, соєвий СОУінгредієнти:Курячі грудки - 2…

Курка в медовому соусі фото

Курка в медовому соусі

Курячі грудки нарізаємо на смужки товщиною приблизно в 2-3 см. Кладемо нарізані курячіінгредієнти:Курячі грудки - 2…

Стейки з тунця фото

Стейки з тунця

1. Приготуємо маринад. У невеликій мисці змішаємо соєвий соус, оливкова олія, кунжутнеінгредієнти:Тунець - 400 ГрамСоус…

Курка пікантно-гостра фото

Курка пікантно-гостра

1. Курку промиваємо в холодній проточній воді, порційними шматочками нарізаємо. нам понаінгредієнти:Пшеничне борошно -…