Куряче філе з арахісом

Для наочності показую всі необхідні нам інгредієнти. Куряче філе нарізаємо дово

інгредієнти:

  • Куряче філе - 1,5 Кілограма
  • Сіль - 3 Чайних ложки
  • Соєвий соус - 7 ст. ложок
  • Крохмаль - 9 Ст. ложок
  • Білки - 9 Штук
  • Кукурудзяна олія - - За смаком
  • Часник - 6 зубчиків
  • Лук-порей - 1 Штука
  • Зелена цибуля - 1 Штука
  • Шматочок імбиру 2-3 см - 1 Штука
  • Арахіс - 200 Грам
  • Курячий бульйон - 400 мілілітрів
  • Цукор - 6 Чайних ложок
  • Рисовий оцет - 6 Чайних ложок
  • Кунжутне масло - 3 Чайних ложки

інструкції

Для наочності показую всі необхідні нам інгредієнти. Куряче філе нарізаємо досить великим (бл. 2 см) кубиком. У каструльці змішуємо білки, сіль і крохмаль. Перемішуємо до однорідності, після чого змішуємо з нарізаним м`ясом. Ми залишаємо в холодильнику на годину. Дрібним квадратиком нарізаємо порей. Дрібно рубаємо зелена цибуля. Дрібно рубаємо часник і імбир. Арахіс прожарюємо на сухій сковороді 1-2 хвилини. Розігріваємо в воке кукурудзяна олія. У розігріте масло порціями кидаємо шматочки курки, обсмажуємо до рум`яної. М`ясо повинно вийти із золотистою скоринкою - як на фото. У час, що залишився в воке масло кидаємо часник і імбир, обсмажуємо, через 1 хвилину додаємо порей і зелена цибуля, обсмажуємо ще хвилину. Вливаємо в вок курячий бульйон і соєвий соус, додаємо цукор і оцет. Перемішуємо і готуємо 3-4 хвилини. Потім додаємо в вок трохи крохмалю (близько 2 ст.л.), трохи води (приблизно стільки ж) і кунжутне масло. Варимо, поки соус не знайде потрібну густоту. Коли загусне - додаємо в сковороду курку і арахіс. Перемішуємо, готуємо ще пару-трійку хвилин, після чого знімаємо з вогню і подаємо. Смачного!


Кількість порцій: 6-8

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

М'ясо по-ямайський фото

М'ясо по-ямайський

Яловичину нарізаємо тонкими слайсами (часточками) поперек прожилок. Кладемо нарізану яловиінгредієнти:Яловичина - 500…

М'ясо по-харбінського фото

М'ясо по-харбінського

Нарізаємо яловичу вирізку спочатку скибочками поперек волокон, а потім - на більш дрібні доінгредієнти:Яловича вирізка…

Куряче філе в клярі фото

Куряче філе в клярі

Куряче філе - дуже проста в приготуванні, дуже легка і дуже смачна штука, протеінгредієнти:Куряче філе - 500 ГрамСіль,…

Свинина стир-фрай фото

Свинина стир-фрай

Яєчні білки добре збиваємо вінчиком, додаємо в них крохмаль. Свинину нарізаємо доінгредієнти:Свинина - 800 ГрамЯєчні…

Яєчна локшина з соєвим соусом фото

Яєчна локшина з соєвим соусом

Оскільки блюдо неросійське, для наочності показую всі необхідні інгредієнти. яічінгредієнти:Яєчна локшина (Нудлз) - 200…

Курка кунг пао фото

Курка кунг пао

Підготуємо всі інгредієнти. Нарізка овочів - на ваш розсуд, однак я пропоную нарінгредієнти:Курячі стегна (філе) - 340…

Курка в медовому соусі фото

Курка в медовому соусі

Курячі грудки нарізаємо на смужки товщиною приблизно в 2-3 см. Кладемо нарізані курячіінгредієнти:Курячі грудки - 2…

Удон з креветками і овочами фото

Удон з креветками і овочами

Складові. Локшина удон виглядає наступним чином. Підготуємо всі інгредієнти: наріжемоінгредієнти:Креветки очищені - 15…

Курка з кунжутом фото

Курка з кунжутом

У невеликій мисці змішуємо мед, соєвий соус, кунжутне масло, насіння кунжуту і подрібінгредієнти:Куряче філе - 800…

Паста з куркою та медом фото

Паста з куркою та медом

Пасту варимо так, як вказано на упаковці. Тим часом, курку нарізаємо на невеликі кусінгредієнти:Паста (макарони) - 500…

Кальмари смажені фото

Кальмари смажені

Ріпчасту цибулю дрібно нарізаємо і обсмажуємо в рослинному маслі до прозорості. Кальмарінгредієнти:Кальмар очищений…