Хурма - смачно, але небезпечно!

Щоосені на наших ринку в достатку з`являється чудовий золотистий фрукт, який однаково люблять діти і дорослі - це хурма. Стиглі, соковиті плоди стали вже звичним ласощами для багатьох людей. Популярність хурми пояснюється не тільки її прекрасними смаковими якостями, але і тією користю, яку вона приносить здоров`ю людини.

Дійсно, хурма містить в собі масу корисних вітамінів, які необхідні нашому організму. Вона позитивно впливає на серцево-судинну систему, і при її регулярному вживанні можлива нормалізація тиску. Хурма дуже корисна для невротиків, оскільки добре заспокоює, розслаблює, не знижуючи працездатності. Інакше кажучи, просто казковий фрукт і джерело всіляких корисних речовин. Однак при всій своїй привабливості і корисності для здоров`я хурма не так нешкідлива, як може здатися на перший погляд.

Головна небезпека, пов`язана з цією чудовою ягодою, складається в її здатності провокувати важку кишкову непрохідність, нерідко приводить людину на операційний стіл. Причина полягає у високій концентрації танінів, що містяться в її плодах. Саме присутністю танінів пояснюється характерний терпкий смак хурми. Вступаючи в хімічну реакцію з шлунковим соком, вони формують в`язку клейку масу, яка, подібно до щільному клею, цементує окремі шматочки плода. В результаті в шлунку формується своєрідна чужорідне тіло, яке може перекрити просвіт кишечника і викликати його непрохідність. Медики називають такі утворення безоар або «шлунковими каменями». У деяких вдалих випадках ці камені можуть розсмоктуватися самостійно, але частіше потрібна хірургічна операція.

Особливою небезпеку наражаються люди, які вже мали раніше проблеми зі шлунком або кишечником. Будь-які операції на шлунку, кишечнику або прилеглих органах можуть провокувати зниження активності кишечника, що негативно позначається на травному процесі. Також негативно можуть впливати спайки з сполучної тканини, виникають після хірургічного втручання або хронічної хвороби шлунково-кишкового тракту. Всі ці особливості організму можуть привести до проблем при вживанні хурми.

Але чи означає це, що з побоювання перед можливою кишкової непрохідності потрібно зовсім відмовитися від цього цінного плоду? Зовсім ні. Важливо тільки дотримувати певну обережність. Зокрема, уникати недостиглої хурми з підвищеним вмістом танінів. Чи не зловживати її кількістю навіть дуже стиглих плодів. Якщо ж є якась схильність до проблем з шлунково-кишкового тракту, перенесені раніше операції і важкі хвороби, вживання хурми слід обмежити до двох-трьох плодів на добу.

Внимание, только СЕГОДНЯ!