Прибрати живіт за 2 тижні

Багато дівчат можуть тільки мріяти бути красивою і стрункою, тому що не можуть відмовитися від звичної їжі або почати активний рухливий спосіб життя. Вони дивляться в дзеркало і розуміють, що фігура - це не їх «коник», що вони не можуть бути моделлю і починають комплексувати з приводу свого зовнішнього вигляду. Найчастіше ожиріння схильні такі ділянки тіла, як стегна і живіт, саме їм і потрібно приділяти більше уваги.

Прибрати живіт за 2 тижні, думаєте неможливо? Можливо все, а для цього необхідно прислухатися до подальших рекомендацій і просто-напросто виконати ряд нескладних дій.

Для того щоб позбутися від живота через пару тижнів, потрібно, перш за все, очистити свій організм від всіляких шлаків.

Всім нам відомо, що з роками в нашому кишечнику накопичується безліч різних шлаків, які в подальшому розкладаються і виділяють всякі, далеко не корисні, речовини, в зв`язку з чим ми починаємо набирати зайву вагу, отримуємо целюліт та інші захворювання шкіри і органів. Ось саме від цих шлаків і слід позбавлятися. Для цього зовсім не потрібно голодувати або сидіти на виснажливих дієтах, немає, потрібно просто відновити очисну систему організму, і тоді вже кишечник, правильно працюючи, зможе справлятися з нагромадженням жирком сам.

Для очищення кишечника, перш за все, вам необхідно скористатися клізмою (1,5-2 літра), яку можна придбати в будь-якій аптеці. Так, це досить гидливий і неприємний спосіб, однак якщо ви бажаєте прибрати животик за 2 тижні, то слід не думати про це.

За допомогою клізми кишечник очищається, а шкідливі шлаки поступово виводяться з організму, а, отже, ви починаєте значно скидати в обсягах, ваш живіт стає красивим і плоским вже через пару тижнів. З організму з часом повністю виводяться вся непотрібна жирова і водна захист, яку виробляє кишечник, щоб захиститися від шлаків.

Робіть клізму з двох літрів води і чайної ложки солі, розчиненої повністю в цій воді. Проробляйте процедури протягом двох тижнів через день і вже через тиждень ви помітите поліпшення і видимі результати. За два тижні людина здатна скинути до шести кілограм ваги, а обсяг живота при цьому може скоротитися на 7-10 сантиметрів.

Крім цього, в період очищення організму виключіть з раціону харчування всі жирні й калорійні продукти, в іншому випадку результатів ви не побачите. Приймайте якомога більше рідини будь-якого плану, виключаючи газовані напої. Для кращої роботи видільної системи можна приймати чай з сечогінних трав. Пам`ятайте, для того, щоб прибрати зайву вагу в області живота, водообмін в організмі повинен бути дуже активним.

Разом з процесом очищення організму або окремо від нього для зменшення обсягів талії так само рекомендується робити вправи з обручем і качати прес. Обруч здатний розігріти м`язи живота і посилити кровообіг, а прес при цьому зробить їх більш міцними і пружними.

Після очищення шлунка, слід перейти до наступного етапу очищення - очищення печінки. Такий етап сприяє ще більшої втрати ваги при досить малому проміжку часу.

Внимание, только СЕГОДНЯ!