Чисто «чоловічий» сніданок!

Чисто «чоловічий» сніданок!
До чисто "чоловічим" сніданків, поряд з іншими стравами, відноситься яєчня. Блюдо це, якщо не зловживати ним, є корисним для організму. У яйцях багато амінокислот, вітамінів, мінеральних речовин. Вони є джерелом ніацину, вітаміну К, холіну, лецитину. З яєць можна приготувати різноманітні страви, перетворивши сніданок в їх дегустацію.

Як холодної закуски приготуйте фаршировані яйця. Відваріть 3 яйця, повністю їх остудіть. Очищені яйця розрізати вздовж. В окремий посуд акуратно витягніть жовтки, розімніть їх виделкою. Дрібно наріжте 2 крабові палички і зелень кропу, додайте їх до жовтків. Туди ж покладіть 2-3 столові ложки консервованої кукурудзи. Покладіть 1-2 столові ложки майонезу, все ретельно перемішайте. викладіть масу в яєчні білки і подавайте до столу.

Приготуйте омлет з кропом. Для цього 2 яйця посипте дрібкою солі і добре збийте. У збиті яйця додайте 150 г молока, ретельно перемішайте. У яєчно-молочну суміш додайте 1 столову ложку борошна. Розмішуйте масу до повного зникнення грудочок. Подрібніть невеликий пучок молодого кропу, змішайте його з омлетной масою. На сковороді добре розігрійте рослинне масло. Вилийте яйця на сковороду, накрийте її кришкою. Смажте омлет на повільному вогні до готовності. При бажанні, в процесі смаження можна перевернути омлет на іншу сторону.


Яйця, запечені в помідорах готуються швидко і просто. Вимийте помідори і зріжте з них верхівку з боку плодоніжки. Чайною ложкою обережно видаліть з помідор м`якоть. Складіть помідори в невисоку каструльку або сковороду. Між ними покладіть маргарин, нарізаний дрібними шматочками. У кожен помідор залийте одне свіже куряче яйце, посоліть його зверху. Запікайте помідори з яйцями в розігрітій духовці. Готові помідори посипте зеленню.

Ковбаса з вермішеллю і яйцями, запечена в духовці, потребує більше часу. Блюдо вийде смачне і поживне. Відваріть вермішель до готовності. Промийте її і заправте вершковим маслом. Варену ковбасу підсмажте на олії з одного боку так, щоб її краї піднялися. Вермішель перемішайте з сирими білками, викладіть її в ковбасні "чашечки". Зробіть в вермішелі поглиблення, обережно залийте в нього яєчний жовток. Запікайте ковбасу з вермішеллю в духовці до готовності жовтків. Подавайте на стіл гарячою.
Смачного!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Омлет з помідорами фото

Омлет з помідорами

Для початку в мисочці вінчиком збиваємо яйця. Додаємо до яєць борошно, молоко і сіль, ще рінгредієнти:Яйце - 4…

Французький омлет фото

Французький омлет

Нагріти сковороду з антипригарним покриттям на середньому вогні. Розбити яйця в миску і ТЗБінгредієнти:яйця - 3…

Омурайсу фото

Омурайсу

У глибокій сковороді розігрійте 1 ст.л. вершкового масла і обсмажте цибулю і чилі до мягкосінгредієнти:Яйця - 2-3…

Фаршировані яйця фьюжн фото

Фаршировані яйця фьюжн

1. Відваріть яйця. Слідкуйте, щоб вони не полопалися, тому що вам потрібні будуть цілі яйця.інгредієнти:Яйця - 5…

Омлет на сніданок фото

Омлет на сніданок

Покладіть яйця, зелень, сіль і перець в миску і перемішайте вилкою. Змішуйте не більше 30 зінгредієнти:яйця - 3…

Омлет по-французьки фото

Омлет по-французьки

Інгредієнти: 3 яйця 4 столові ложки молока Столову ложку вершкового масла Трохи солінгредієнти:яйце - 3 Штукимолоко - 4…

Омлет в мультиварці фото

Омлет в мультиварці

Виберіть режим "Випічка". Чашу мультиварки змастіть шматочком вершкового масла. викладітьінгредієнти:Яйця - 3…

» » Чисто «чоловічий» сніданок!