Рибне суфле

Спершу видаляємо все скоринки від білого хліба і замочуємо хліб в молоці десь на 8-10 хвилин

інгредієнти:

  • Рибне філе - 400 Грам
  • Молоко - 100 Грам
  • Яйця - 3 Штуки
  • Морква - 1 Штука
  • Ріпчасту цибулю - 1 Штука
  • Білий хліб - 1-2 скибочки
  • Солодкий перець - 1 Штука
  • Рослинна олія - 1 ст. ложка
  • Зелень і спеції - - За смаком

інструкції

Спершу видаляємо все скоринки від білого хліба і замочуємо хліб в молоці десь на 8-10 хвилин. Цибулю дрібно шаткуємо, моркву натираємо на середній тертці. Дрібно нарізаємо перець. За допомогою блендера подрібнюємо рибне філе, цибулю, моркву і перець до утворення однорідної маси. Додаємо в цю ж масу один жовток, замочений в молоці хліб і спеції. Знову подрібнюємо блендером. Збиваємо яєчний білок, додаємо до отриманого рибному фаршу і акуратно, вручну перемішуємо. Готуємо начинку для суфле. Для цього дрібно нарізаємо 2 відварених яйця і зелень. Змащуємо форму для випікання рослинним маслом, розігріваємо духовку до 180 градусів. Рівномірно викладаємо у форму для випікання половину рибного фаршу, потім викладаємо шар начинки і зверху вкриває другим шаром рибного філе. Розрівнюємо - і в розігріту духовочку. Випікаємо рибне суфле в духовці при температура 180 градусів 40 хвилин. Подавати до столу можна як в гарячому, так і в холодному вигляді - мені більше подобається в гарячому, але це вже справа смаку. Смачного!


Кількість порцій: 3-4

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Горбуша в сметані фото

Горбуша в сметані

1. Філе гарненько промиваємо, просушуємо, нарізаємо на порційні шматки, поливаємо їх сікінгредієнти:Філе горбуші - 500…

Тефтелі у вершковому соусі фото

Тефтелі у вершковому соусі

Скибочки білого хліба замочуємо в молоці. Гарненько перемішуємо, щоб хліб розм`як. Вінгредієнти:Курячий фарш - 500…

Яловичі котлети з сиром фото

Яловичі котлети з сиром

Складові. Хліб замочуємо в вершках. Пропускаємо через м`ясорубку яловичину, цибулю, чесноінгредієнти:Яловичина - 1…

Гніздечка "великодні" фото

Гніздечка "великодні"

1. До готовності відварюємо куряче філе (після закипання варимо приблизно хвилин двадцятьінгредієнти:Картопля - 500…

Часниково-сирні грінки фото

Часниково-сирні грінки

Видавимо два зубчики часнику. Лук-шалот (1/4 головки) дрібно нарізаємо. Змішуємо цибулю з чесноінгредієнти:Італійський…

Куряча кошик з грибами фото

Куряча кошик з грибами

1. У блендері подрібнюємо філе. Попередньо замочимо в молоці хліб, і додамо його до філеінгредієнти:Філе куряче - 500…

Котлети з минтая фото

Котлети з минтая

Шматочок хліба (я замінив несолодкої бубликом) замочуємо в молоці. Коли хліб розмокне;інгредієнти:Хліб пшеничний - 50…

Рибка на "подушці" фото

Рибка на "подушці"

1. У холодній воді добре промиваємо рибне філе. Готуємо маринад із соку лимона, солі і пінгредієнти:Майонез, пачка - 1…

Котлети з баранини фото

Котлети з баранини

Перше, що нам потрібно - це баранячий фарш. Якщо у вас цілий шматок баранини - перекрутити чеінгредієнти:Баранячий фарш…

Бутерброди з оселедцем фото

Бутерброди з оселедцем

Буряк відварюємо, охолоджуємо і натираємо на середній тертці. Потім в зручній посуді змішуючиінгредієнти:Багет - 1…

Рибні котлети з рисом фото

Рибні котлети з рисом

Підготуємо всі інгредієнти. Я використовувала філе тиляпии, проте можна використовувати і дінгредієнти:Рибне філе - 700…

Рагу по-мексиканськи фото

Рагу по-мексиканськи

Ріпчасту цибулю нарізаємо півкільцями. У сковороді розігріваємо олію, викидуінгредієнти:Куряче філе - 500 ГрамПомідори…

Судак в сирному суфле фото

Судак в сирному суфле

1. порційні шматочки нарізаємо філе судака (шкірку з риби попередньо знімаємо). куінгредієнти:Філе судака - 500…