Квасоля-мавроматіка з фенхелем

Для початку покажу ближче квасоля-Черноглазка. Ось, як вона виглядає. А ось - все інше

інгредієнти:

  • Квасоля-Черноглазка - 500 Грам
  • Оливкова олія - 1/2 Склянки
  • Фенхель (зелень) - 300 Грам
  • Цибулина солодка (фіолетова) - 1 Штука
  • Помідори - 400 Грам
  • Сіль, перець - - За смаком

інструкції

Для початку покажу ближче квасоля-Черноглазка. Ось, як вона виглядає. А ось - всі інші інгредієнти. Для початку квасоля необхідно відварити у великій кількості води. Варимо 15-20 хвилин, після чого воду зливаємо. Солодку цибулину дрібно ріжемо, зелень теж дрібно рубаємо. У сковороді розігріваємо трохи оливкового масла, кидаємо туди подрібнені цибулю і фенхель. Обсмажуємо, помішуючи, на середньому вогні близько 3-4 хвилин. Помідори тим часом нарізаємо дрібними кубиками. Дрібно нарізані помідори додаємо в сковороду, підливати ще трохи оливкового масла, перемішуємо і тушкуємо все разом ще хвилин 10 на повільному вогні. Потім додаємо в сковороду відварену квасолю. Солимо, перчимо і перемішуємо. Потім заливаємо все вміст сковороди (вода повинна покривати овочі практично повністю) і тушкуємо на середньому вогні практично до повного випаровування рідини і готовності квасолі. Сервірувати стіл пропоную таким чином: тарілка готового блюда, скибки хліба грубого помелу, кріплене червоне вино, сир фета і, звичайно ж, оливки. Приємного грецького вечері!


Кількість порцій: 5-6

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Тушкована квасоля з м'ясом фото

Тушкована квасоля з м'ясом

Нарізаємо м`ясо шматочками (зі стороною 2,5-3 см), так само нарізаємо цибулю, картоплю. Далі в сотеінгредієнти:Картопля…

Міш-маш болгарський фото

Міш-маш болгарський

Ріпчасту цибулю дрібно нарізаємо і обсмажуємо в оливковій олії - недовго, буквально 1-2 хвилинінгредієнти:Цибуля…

Лобіо з квасолі фото

Лобіо з квасолі

Суху квасоля необхідно промити, залити водою і залишити так на ніч. На наступний деньінгредієнти:Біла суха квасоля -…

Салат із стручкової квасолі фото

Салат із стручкової квасолі

Складові. Зрізаємо кінчики спаржевої квасолі, решту розрізаємо навпіл. Броінгредієнти:Стручкова квасоля - 400 ГрамЯйця…

Свинина з квасолею фото

Свинина з квасолею

1. В першу чергу необхідно замочити квасолю. Замочуємо в перебігу декількох годин. Зінгредієнти:Квасоля Пінто - 200…

Спаржева квасоля з мигдалем фото

Спаржева квасоля з мигдалем

Спаржеву квасоля нарізаємо на великі брусочки (краю відрізаємо), кидаємо в киплячу підсолитиінгредієнти:Спаржева…

Квасоля в томатному соусі фото

Квасоля в томатному соусі

З квасолею чинимо так - замочуємо її на ніч у воді, зливаємо воду, лиштвиінгредієнти:Квасоля - 1 СтаканРіпчасту цибулю…

Соус для спагетті фото

Соус для спагетті

Дрібними кубиками нарізаємо цибулю і болгарський перець. Ще дрібніше нарізаємо часник. фарш злігінгредієнти:Фарш…

Ситний салат з черноглазка фото

Ситний салат з черноглазка

Квасоля відварюємо до готовності так, як вказано на упаковці. Якщо у вас сира квасоля - еінгредієнти:Квасоля…

Баклажани по-східному фото

Баклажани по-східному

Дрібно рубаємо свіжу зелень. Кубиками нарізаємо червоний перець. Баклажан розрізаємо навпілінгредієнти:Баклажан - 1…

Тушкована стручкова квасоля фото

Тушкована стручкова квасоля

Стручкову квасолю промиваємо під проточною водою, обрізаємо кінчики, розрізаємо на несколінгредієнти:Стручкова квасоля…

Стручкова квасоля з грибами фото

Стручкова квасоля з грибами

Розморожуємо стручкову квасолю (якщо у вас свіжа - просто відрізаємо кінчики). кладемо фаінгредієнти:Стручкова квасоля…

Рагу по-мексиканськи фото

Рагу по-мексиканськи

Ріпчасту цибулю нарізаємо півкільцями. У сковороді розігріваємо олію, викидуінгредієнти:Куряче філе - 500 ГрамПомідори…

Квасолева запіканка фото

Квасолева запіканка

Квасоля промиваємо, відрізаємо кінчики. Кидаємо квасоля в киплячу воду на 3 хвилини. відразу селінгредієнти:Стручкова…

Паста аматрічіана фото

Паста аматрічіана

Почнемо з того, що невеликими кубиками нарізаємо нашу грудинку. З помідорів знімаємо шкірокінгредієнти:Спагеті - 400…

Умбрійськая курча фото

Умбрійськая курча

Цибулю і часник дрібно нарізаємо. Аналогічно дрібно нарізаємо селеру. У сковороді розігрівінгредієнти:Цибуля ріпчаста -…

» » » » Квасоля-мавроматіка з фенхелем