Кефірний напій з овочами
Овочі та зелень промити, у перців вирізати серцевину. Часник почистити. порізати овочіінгредієнти:кефіру - 1,5…
Тріска, запечена з овочами
Підготувати всі необхідні для приготування інгредієнти. Овочі добре промити,
інгредієнти:
- Риба (філе) - 2 Штуки
- Помідори - 1 Штука
- Болгарський перець - 2 Штуки
- Ріпчасту цибулю - 2 Штуки
- Часник - 2 Зубчики
- Кольрабі - 1 Штука
Підготувати всі необхідні для приготування інгредієнти. Овочі добре промити, рибу очистити. Овочі довільно нарізати (як ви більше любите - крупніше або дрібніше), скласти їх в деко, облити оливковою олією, посолити і поперчити. Овочі відправити запікатися в попередньо розігріту до 180 градусів духовку. Деко іноді діставати і перемішувати овочі. Запікати до готовності. Поки овочі запікаються, натерти тріску спеціями для риби (або використовувати сіль, перець). Коли овочі будуть готові укласти філе зверху, полити соком овочів і запікати 5 хвилин, потім дістати деко, перевернути рибу і запікати ще 5 хвилин.
Кількість порцій: 2
ІНШЕ
Морський окунь в духовці
Підготуємо всі необхідні інгредієнти. Тепер нам знадобитися розігріти гриль до 250інгредієнти:Морський окунь - 1…
Риба запечена
Запечена риба була і залишається популярною стравою в повсякденному житті і на святковоінгредієнти:рибного філе - 600…
Ісландський пиріг
За день до цього промити солону тріску під холодною водою, щоб видалити зайву сіль. Зінгредієнти:солона тріска - 200…
Осетрина на грилі
Якщо у вас цілий осетер, то починаємо з того, що промиваємо гарненько рибу від слизу під інінгредієнти:Філе остеріни -…
Тріска в мультиварці
З тих пір, як в нашій родині з`явилася мультиварка, тріску ми почали готувати регулярно.інгредієнти:Тріска - 600…
Літні смажені овочі
Наріжте овочі і викладіть в миску в рівних пропорціях кукурудзу, цукіні, цибуля і перець. доінгредієнти:Червоний цибулю…
Тріска під маринадом
1. Спочатку приготуємо маринад для риби. Вимити і почистити овочі. Цибулю і моркву нарізатиінгредієнти:Філе тріски - 1…
Минтай з овочами
Готуємо всі необхідні для приготування продукти. Овочі гарненько миємо й очінгредієнти:Минтай - 2 Штуки (філе)Помідор -…
Хек в духовці
1. Хек промити і розрізати невеликими шматочками. Посолити і поперчити, додати рибні зінгредієнти:Хек - 3 ШтукиМорква -…
Запечена сьомга в духовці
1. Для приготування цієї страви можна взяти стейк сьомги або нарізати рибу на порційніінгредієнти:Стейк сьомги - 750…
Картопляний пиріг з грибами
Картоплю почистити, промити і обсушити паперовим рушником. На деко покласти бумінгредієнти:Картопля - 1000г ГрамГриби -…
Риба з овочами, запечена в фользі
Це - наші овочі. Їх необхідно почистити, помити і нарізати невеликими рівномірними куінгредієнти:Філе горбуші - 150…
Минтай в духовці
Філейну частину минтая моєму, даємо воді стекти. Овочі миємо, чистимо. Овочі нарізаємо свавілляінгредієнти:Філе минтая…
Рулетики з кабачків
Візьмемо всі необхідні нам інгредієнти. Куряче філе нарізати шматочками. краще небольінгредієнти:Кабачки - 3-4…
Салат, риба і авокадо
У мисці з`єднайте філе риби, оливкова олія, 1/2 лайма, сіль, перець. гарненько обваляйтінгредієнти:Жовтий перець - 1…
Баклажани з сиром і часником
Для початку візьмемо всі інгредієнти. Гарненько помиємо овочі. Баклажани нарізаємо кільцямиінгредієнти:Баклажани - 500…
Горбуша, запечена в духовці
рецепти горбушіПогодьтеся, що червона риба завжди ефектно виглядає на столі, будь то з бутербродами, салатами або в…