Хек в духовці

1. Хек промити і розрізати невеликими шматочками. Посолити і поперчити, додати рибні з

інгредієнти:

  • Хек - 3 Штуки
  • Морква - 1 Штука
  • Цибуля - 1 Штука
  • Сир - 100 Грам
  • Мариновані огірки - 2 Штуки
  • Лимон - За смаком
  • Лавровий лист, сіль, перець, спеції - За смаком

інструкції

1. Хек промити і розрізати невеликими шматочками. Посолити і поперчити, додати рибні спеції і викласти в глибоке деко. 2. Окропити шматочки риби лимонним соком від душі, щоб перебити запах риби. Дати рибі настоятися близько 2 годин. Цибулю і моркву вимити і почистити. Цибулю порізати кубиком. Морква нарізати соломкою або натерти на тертці. Обсипати овочами рибу. Вони теж допоможуть прибрати запах риби. 3. Полити рибу олією і поставити в духовку. Є один невеликий секрет, який не дозволити рибі стати сухою. Наріжте свиняче сало на невеликі скибочки і вставте їх в шматочки риби. Деко потрібно закрити. Це може бути кришка або фольга і запікати близько години при 190 градусах. У цей час натерти сир на середній тертці і нарізати мариновані огірки тонкими скибочками. Через годину деко дістати з духовки. Обсипати рибу тертим сиром і різаними огірками. Поставити деко назад в духовку на 5-7 хвилин.


Кількість порцій: 3-4

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Молочко горбуші під шубою фото

Молочко горбуші під шубою

1. Почистити картоплю, нарізати його кільцями. Влити в картопля 1 столову ложку масла,інгредієнти:Молочко - 500…

Суп з рисом в мультиварці фото

Суп з рисом в мультиварці

Картопля вимити, почистити, нарізати кубиками. Морква вимити, почистити, натерти наінгредієнти:Куряча грудка - 1…

М'ясо по-французьки з куркою фото

М'ясо по-французьки з куркою

1. Картопля вимити і почистити. Нарізати його невеликими шматочками. У сковороді розігрітийінгредієнти:Куряче філе - 1…

Тріска, запечена з овочами фото

Тріска, запечена з овочами

Підготувати всі необхідні для приготування інгредієнти. Овочі добре промити,інгредієнти:Риба (філе) - 2 ШтукиПомідори -…

Домашні чіпси фото

Домашні чіпси

1. Порізати картоплю і очищений пастернак найтоншими скибочками, що у вас можуть поінгредієнти:великий картопля - 2…

Тунець з сиром фото

Тунець з сиром

Розріжте рибу на стейки товщиною в півтора сантиметра, викладіть на деко, посолитиінгредієнти:Тунець - 1 КілограмЛимон…

Тріска під маринадом фото

Тріска під маринадом

1. Спочатку приготуємо маринад для риби. Вимити і почистити овочі. Цибулю і моркву нарізатиінгредієнти:Філе тріски - 1…

Горбуша з грибами фото

Горбуша з грибами

1. Рибу потрібно промити, зрізати голову, плавники і хвіст. Рибу розріжте по хребту і видалиінгредієнти:Горбуша - 1…

Риба з рисом в мультиварці фото

Риба з рисом в мультиварці

Рис висипати в миску, добре промити. Цибулю почистити, нарізати дрібно. Мокрова вимити, натінгредієнти:Тріска - 700…

Тефтелі зі спагеті фото

Тефтелі зі спагеті

1. Для соусу. Цибулю почистити. Цибулю дрібно порізати, часник порубати і обсмажити на маслі нескінгредієнти:Спагеті -…

Рибний пиріг з сиром фото

Рибний пиріг з сиром

1. Розігріти духовку до 175 градусів. Змастити блюдо для випікання невеликою кількістю проінгредієнти:картоплі - 1…

Запечена сьомга в духовці фото

Запечена сьомга в духовці

1. Для приготування цієї страви можна взяти стейк сьомги або нарізати рибу на порційніінгредієнти:Стейк сьомги - 750…

Рулет з лаваша з горбушей фото

Рулет з лаваша з горбушей

1. Зелень добре промити, перебрати і висушити. Дрібно нашаткувати. Сир плавлений натертиінгредієнти:Горбуша…

Картопляний пиріг з грибами фото

Картопляний пиріг з грибами

Картоплю почистити, промити і обсушити паперовим рушником. На деко покласти бумінгредієнти:Картопля - 1000г ГрамГриби -…

М'ясо під шубою фото

М'ясо під шубою

1. М`ясо потрібно добре промити і трохи обсушити. Нарізати його. Тут, ви можете нарізати,інгредієнти:Свинина - 1…