Корисно і смачно: скумбрія в духовці
Скумбрія - дуже смачна і корисна риба. Її м`ясо містить в собі необхідні для здоров`я кожної людини мікроелементи і…
Тунець з сиром
Розріжте рибу на стейки товщиною в півтора сантиметра, викладіть на деко, посолити
інгредієнти:
- Тунець - 1 Кілограм
- Лимон - 1/2 Штуки
- Сир - 200 Грам
- Лук - 150 Грам
- Помідори-чері - 10 Штук
- Оливкова олія - - За смаком
- Сіль, спеції - - За смаком
Розріжте рибу на стейки товщиною в півтора сантиметра, викладіть на деко, посолити і полийте лимонним соком. Посипте стейки спеціями. Я люблю поєднання риби і чебрецю, базиліка і орегано. Потім акуратно полийте стейки оливковою олією. На гарячій сковороді розігрійте ложку рослинної олії і обсмажте дрібно порізану цибулю до прозорості. Обсмажену цибулю викладіть на стейки. Зверху викладіть пластинки сиру або сир, потертий на крупній тертці. Потім розкладіть помідори-чері або звичайні томати, порізані кружальцями. Поставте в розігріту до 180 градусів духовку на півгодини. Тунець з сиром готовий! Смачного!
Кількість порцій: 4
ІНШЕ
Як приготувати сьомгу смачно і корисно?
Ніжне м`ясо сьомги є дуже корисним для здоров`я людини продуктом. Живильні речовини, що знаходяться в його складі,…
Стейки в зеленому маринаді
Дрібно рубаємо зелень. Складаємо зелень в чашу блендера. Подрібнюємо. Додаємо в чашу блеінгредієнти:Стейки з яловичини…
Шашлик із сома
Сома добре промиваємо, потім ретельно просушують паперовим рушником. Коли сам сухоінгредієнти:Сом - 2-3 КілограмЛук -…
М'ясо по-французьки з фаршем
Очищену картоплю наріжте тонкими кружальцями. Викладіть картоплю в сковороду, посолитиінгредієнти:Фарш - 400 Грам…
Картопля з фаршем в духовці
Картопля помийте і відваріть в мундирах до напівготовності. Чи не варіть більше 15 хвилин, инаінгредієнти:Картопля - 6…
Плов з печерицями
Розігрійте олію в казанку, а потім викладіть туди дрібно нашатковану цибулюінгредієнти:Рис - 600 ГрамПечериці - 400…
Стейк (т-вone steak)
1. Приготуємо паперові рушники і витріть ними стейки. 2. На розпеченій сковороді смажимоінгредієнти:Яловичина, стейк…
Стейк, маринований в цибульному соку
Підготуємо всі необхідні інгредієнти. Цибулю чистимо і подрібнюємо за допомогою блендера мулінгредієнти:М`ясо (свинина…
Свинячі стейки з грибами і брюссельською капустою
1. Очищаємо моркву і цибулю, невеликими шматочками їх нарізаємо. Промиваємо гриби, очищаємо їх,інгредієнти: Рослинна…
Печериці з картоплею в сметані
Картопля помийте, почистіть і наріжте пластинками. Очищену цибулю дрібно наріжте. Шаінгредієнти:Картопля - 250…
Стейки з тунця
1. Приготуємо маринад. У невеликій мисці змішаємо соєвий соус, оливкова олія, кунжутнеінгредієнти:Тунець - 400 ГрамСоус…
Піца з анчоусами
Розігрійте духовку до 260 ° С. Покладіть тісто на деко, змастіть поверхню оливковоюінгредієнти:тісто для піци - 1…
М'ясо по-кубинських
Змішуємо всі спеції. Ретельно натираємо стейки спеціями (2 ч.л. спецій залиште для СОУінгредієнти:Яловичі стейки - 6…
Стейк з лосося
Підготуємо стейки, якщо вони заморожені, то размораживаем їх природним шляхом. стейкиінгредієнти:Лосось - 2 Штуки…
Салат з маринованими печерицями
Картоплю відварити, очистіть і натріть на крупній тертці. Потім посоліть і викладіть в салінгредієнти:Картопля - 300…
Горбуша під сиром
Перше, що потрібно зробити - випатрати рибу (якщо у вас не випотрошена) і нарізати їїінгредієнти:Горбуша - 1…
Баклажани роли
Порежте баклажани уздовж, товщиною 5 мм. У сковороді розколіть масло і обсмажте баклажанінгредієнти:баклажани - 4-5…