Як правильно робити масаж немовляті
Однією з найголовніших вроджених і необхідних потреб людини є потреба в русі. Як дорослому, так і кожній дитині…
У вашої дитини діагностовано плоскостопість? Не поспішайте засмучуватися, адже на сьогоднішній день ця прогалин успішно усунена. До одним з найбільш ефективних методів у вирішенні цієї проблеми є лікувальний масаж від плоскостопості. Правильне виконання і регулярність цього масування дає більшу гарантію того, що ніжки вашого малюка візьмуть нормальне положення і будуть розвиватися нормально. Для того, щоб навчитися робити даний масаж рекомендуємо для початку ознайомитися з причиною цієї деформації, а після з самою технікою виконання.
Варто враховувати, що у кожної людини з самого народження стопи, а вірніше їх склепіння завжди заповнені невеликого жирового подушкою, яка починає стоншується тільки в тому випадку, коли малюк робить перші кроки і починає активно ходити. Саме тому відбиток стопи дитини, який нещодавно народився або може тільки повзати, має плоске обрис. Як правило, до трьох-чотирьох років стопа дитини набуває обрисів дорослої людини, так як м`язи вже досить укріплені, зв`язки і кістки добре сформовані, що і дає дитині можливість стійкість і можливість перебувати у вертикальному положенні тривалий час. Варто врахувати, що чим старше стає дитина, тим помітніше поглиблення в зводі стопи.
Причин появи плоскостопості може бути безліч, але найчастіше - це спадковість, надлишкова вага, пізніше становлення на ноги або порушення в самому організмі дитини.
Щоб визначити, чи є у малюка плоскостопість чи ні, потрібно в першу чергу, придивитися до його ході. Діти з цією недугою прагнутимуть спертися на внутрішню частину стопи, ніжки при цьому візуально трохи роз`їжджаються в різні боки. Клишоногість в ході також вказує на те, що стопа розвинулася неправильно і м`язи не в змозі утримати повний вага дитини. Ще один хороший спосіб визначення - це змастити ступні дитини жирним кремом і попросити встати його на чистий аркуш. Якщо слід буде суцільним, без характерної виїмки з боків, то це свідчить про порушення.
У разі виявлення плоскостопості, що не зволікайте з сеансами масажу, які в дитячому віці дуже ефективні.
Перед виконанням масажу дитина повинна зайняти горизонтальне положення. Обома руками берете стопу і починаєте масажувати м`яку подушечку, що знаходиться посеред ступні. Рухи інтенсивні і вельми різноманітні. Дуже добре допомагає перебирання великими пальцями або ритмічне натиснення. За рахунок цих маніпуляцій до м`язів активно надходить кров, що впливає на їх тонус. Масування однієї ніжки має бути не менше 3-4 хвилин. Після сеансу дитині буде корисно трохи побігати.
Як ви вже зрозуміли, в масажі при плоскостопості немає нічого складного. Виконати ці маніпуляції може будь-яка доросла. Але завдяки цьому методу порушення стоп можна усунути повністю, що в свою чергу, вбереже від деяких неприємних захворювань і дискомфорту в майбутньому.
Однією з найголовніших вроджених і необхідних потреб людини є потреба в русі. Як дорослому, так і кожній дитині…
Техніка правильного масажу для новонародженої дитини.Кожен дбайливий батько розуміє, що для повноцінної розвиненості…
Здоров`я дітей - це найголовніше в житті батьків. До питання розвитку і здоров`я малюка потрібно підходити з усією…
Дитячий масаж є кращим засобом для профілактики більшості захворювань, що підстерігають малюка на ранніх місяцях…
Плоскостопість може розвинутися в будь-якому віці і у будь-якої людини. Ще в дитинстві відбуваються порушення функцій…
Напевно не варто говорити про користь масажу, так як всі знають, що він корисний для профілактики ряду захворювань і…
Особлива техніка масажу в боротьбі проти дитячого сколіозуСколіоз - досить підступна хвороба, яка псує не тільки…
Особливості масажу стоп і ніг, технікаВелика кількість нервових закінчень на стопах людей - одна з найважливіших…
Що робити, якщо у малюка з народження проблеми з ніжками? Брати ситуацію і ... ніжки крихти в свої руки - освоювати…
На жаль, вже у малюків віком трьох-чотирьох років лікарі досить часто знаходять плоскостопість. Не всі батьки…
Купуючи неякісне взуття, ми завдаємо шкоди своєму здоров`ю. В ногах з`являється тяжкість і біль. Зазвичай, в цьому ми…
Плоскостопість - один з ортопедичних недуг, при якому відбувається сплощення стопи, а в деяких випадках вона повністю…
З проблемою плоскостопості стикається величезна кількість людей. Але набагато меншу кількість приділяє йому належну…
У розвитку плоскостопості велике значення має гіподинамія, яка послаблює підошовні м`язи і робить їх нездатними…
Плоскостопість - це деформація стопи. Нормальна стопа має два зводи: подовжній і поперечний. Вони створені кістками і…
Висота каблука, стрункість ніг .. Такі гідності завжди притягують до себе захоплені і злегка заздрісні погляди. Але…
Зцілююче вплив масажу стоп і ніг на організм людиниМасаж стоп і ніг має унікальні цілющими здібностями завдяки…
Наші стопи мають кілька найважливіших призначень, основним серед яких є опорна функція. Як відомо, порушення даної…