Лікування плоскостопості у дітей
Плоскостопість може розвинутися в будь-якому віці і у будь-якої людини. Ще в дитинстві відбуваються порушення функцій…
Купуючи неякісне взуття, ми завдаємо шкоди своєму здоров`ю. В ногах з`являється тяжкість і біль. Зазвичай, в цьому ми звинувачуємо високі підбори, вважаючи їх винуватцями всіх наших бід. Але якщо носити спеціальні ортопедичні устілки, захворювань стоп можна уникнути.
Якщо ти стежиш за станом опорно-рухового апарату, то можеш уникнути більшості хвороб ніг і хребта. Тому за станом ніг треба стежити з раннього дитинства. Серед дітей найбільш поширеними проблемами ніг є:
Ці захворювання можна перемогти до 7 років.
"
У дорослих дискомфорт під час ходьби починає з`являтися вже після 40 років. Патологічні зміни в стопах бувають найчастіше у жінок, які звикли носити постійно високі підбори і людей, чия робота передбачає посилені навантаження на ноги. Внаслідок цього виникає плоскостопість.
Спеціальні устілки допоможуть запобігти плоскостопості у дітей і зменшити навантаження на стопи ніг у дорослих, також вони необхідні при п`яткових шпори
Які саме потрібні устілки, повинен підказати хірург-ортопед, до якого ти повинен звернутися, вирішивши їх придбати. Він знає точні правила, за якими здійснюється вибір ортопедичних устілок в залежності від проблеми. Головною вимогою до підбору ортопедичних устілок є: забезпечити максимальну амортизацію стопи під час ходьби. Устілка повинна повністю відповідати розміру, підходити до контуру взуття. Ортопед може запропонувати наступні види устілок:
Всі вони хороші амортизатори, знижують прояв статичних і динамічних навантажень на стопу, допомагають відновити кровообіг і не дати утворитися наростам і деформуватися стопі.
Устілки для лікування п`яткової шпори мають спеціальний подпяточнік, чимось схожий на вигляд з підковою. Така форма розроблена спеціально, щоб уникнути постійного тертя м`яких тканин п`яти.
Ортопедичні устілки для дітей допомагають правильному формуванню склепінь стопи. Їх використовують для профілактики плоскостопості.
Дівчата і жінки, які обожнюють високі підбори, завдяки ортопедичним устілок, можуть від них не відмовлятися. Спеціально для вас розроблені профілактичні устілки. В їх завдання входить підтримувати стопу в хорошому стані. Роблять їх з спіненого матеріалу, шкіри і пробки. Вони ідеально підходять для модельного взуття з високим каблуком.
Якщо у тебе на підошвах ніг часто з`являються натоптиші або мозолі, тобі підійдуть м`які устілки. Їх роблять зі спеціальної спіненої або губчастої основи.
Якщо у тебе часто підвертаються стопи, бувають розтягнення щиколоток, можливо, лікар пропишете тобі напівтверді устілки з гнучких пластиків. Ноги в них відчувають себе як в тапочках, так як завдяки ним, при ходьбі амортизуються коливання стопи.
Якщо твоя вага вище ста кілограм, лікар пропише тобі жорсткі супінатори. Їх роблять зі сталі, спеціальних пластиків або графіту. Жорсткі устілки допомагають утримувати склепіння в правильному положенні. Біль від перенапруги зв`язок слабшає, і знімаються болі в ногах.
Підбору ортопедичних устілок потрібно приділяти багато уваги, тоді позитивний результат не змусить себе чекати.
Хоча ортопедичні устілки різні за будовою, але їх конструкції мають багато подібностей. У всіх устілок є супінатор, для підтримки внутрішнього поздовжнього зводу стопи, поглиблення для п`яти і подушечка, яка допомагає підтримувати поперечний звід стопи. Існують устілки в половину і менше від загальної величини ступні. Якщо у тебе поздовжнє плоскостопість або п`яткова шпора, лікар порадить підібрати устілки такої конструкції.
Ортопедичні устілки можна купити без всякого рецепта. Але краще не купувати їх самостійно навіть для профілактики. А якщо є проблеми з ногами, тоді, звернувшись до лікаря, ти отримаєш індивідуальні устілки, виготовлені персонально для тебе.
Виготовляють їх в кілька етапів:
Можливо, через деякий час тобі доведеться замовити інші, так як стопа почне виправлятися.
Оптимально підібрані устілки принесуть тобі відчуття комфорту і позбавлять від проблем з ногами. Завдяки їх регулярному носіння, припиняється розвиток хвороб стоп, змінюється стан організму. Ти будеш відчувати себе бадьорою і здоровою, навіть якщо весь день стоїш на ногах.
Плоскостопість може розвинутися в будь-якому віці і у будь-якої людини. Ще в дитинстві відбуваються порушення функцій…
Ми звикли вважати плоскостопість «несерйозним» - і марно: сплощення зводу стопи здатне негативно вплинути…
діагнозОртопед поставив своїй дитині діагноз «комбіноване плоскостопість», але ви поняття не маєте, що це…
Плоскостопість - один з ортопедичних недуг, при якому відбувається сплощення стопи, а в деяких випадках вона повністю…
З проблемою плоскостопості стикається величезна кількість людей. Але набагато меншу кількість приділяє йому належну…
Поява шишок на ногах або вальгусной деформації стопи частіше зустрічається у представниць прекрасної статі. Коли…
У розвитку плоскостопості велике значення має гіподинамія, яка послаблює підошовні м`язи і робить їх нездатними…
В останні два-три роки на просторах інтернету, в звичайних газетах і журналах, все частіше стала з`являтися реклама…
Шишки на ногах в області великого пальця - досить поширена аномалія стоп, від якої страждають в основному жінки. У…
Устілки для схуднення Dr metz - Абсолютно новий підхід до справи боротьби із зайвою вагою. Вони є результатом…
Багато з нас дуже важливе місце в житті приділяють моді. Навіть важливіше, ніж станом власного здоров`я. Ми йдемо з…
При кожному кроці стопа виконує балансуючу функцію, допомагаючи тілу зберегти рівновагу. Завдяки подовжньому і…
Плоскостопість - це деформація стопи. Нормальна стопа має два зводи: подовжній і поперечний. Вони створені кістками і…
На тижні моди в Нью-Йорку була представлена вельми незвичайна взуття. Вже зараз можна сказати, що презентовані…
Буває так, що фабричного утеплення взуття недостатньо, і навіть в самих теплих чоботях ноги все одно мерзнуть, особливо…
При покупці взуття особливу увагу необхідно приділити устілок, оскільки саме вони здатні багато в чому поліпшити якість…
Купити сьогодні домашні тапочки простіше простого: сходили в магазин одягу або гіпермаркет, подивувалися різноманіттю…
У жінок плоскостопість часто виникає через взуття з вузьким миском і на високих підборах. Таке взуття викликає зміщення…