Лінь як захворювання

Якщо ви все ще думаєте, що ледачого людини слід старанно виховувати, то ви сильно помиляєтеся. Наука не дрімає, і вже доведено, що лінь - це не слабкість, а хвороба. Рівень захворювання і момент смертності мають пряму залежність. Якщо враховувати цей факт, то лінь є серйозним захворюванням і лікувати її треба негайно.

Кожна людина іноді відчуває почуття, коли йому необхідно розслабитися і не хочеться нічого робити. Це цілком нормально, якщо явище має тимчасовий характер. Приділяти такого моменту великої уваги, а тим більше лікувати не варто. Це просто стан організму, коли потрібно відпочинок або розслаблення.

А ось якщо стан стійке, слід бити на сполох. У ліні завжди безліч причин: тривала інфекція, яка призвела до занепаду сил, анемія, погане живлення, розлади на гормональному фоні. Яку небезпеку несе лінь? Перший момент - лінь стає причиною, коли з`являється зайвий вага. У ожиріння, на думку вчених, тільки одне джерело - лінь. За даними досліджень, з двадцяти чоловік тільки один дає своєму тілу нормальне фізичне навантаження. Робимо висновок: будьте активнішими і проблема з ожирінням не виникне.

У деяких випадках лінь викликає такі розлади, як депресія, нудьгу, страх. Якщо у школяра є проблеми в школі, часто розвивається апатія, дитина не бажає нічого робити. Коли батьки ще й критикують, проблема лише поглиблюється. Хваліть дитину і всіляко заохочуйте, і проблема повинна зникнути. Лінь в підлітковому віці викликана страхом перед невідомим. Будь-якому підлітку властиво впертість, яке межує з лінню. Навчіться співпереживати і розуміти, і лінь зникне.

Лінь зрілого віку також має свої витоки. Ентузіазм вже пройшов, фізична форма слабенька, що веде до ліні. Перші кроки в боротьбі з лінню - це розуміння проблеми. Лінь переслідує людину інертного, аморфного, у якого немає чіткого життєвого шляху. Змініть свій життєвий уклад. Поставте перед собою чітку, високу, красиву мета, гідну і досяжну - і вперед!

Слід завжди бути в тонусі, не гальмувати. Закінчили важливу справу - ще не привід розслаблятися. Розслабитеся - лінь вже стоїть на порозі. Виконали одну роботу - шукайте наступне заняття. Виховуйте себе. Закінчили щось, похваліть себе. Така естафета самим з собою веде до естафети. Харчування ваше має бути правильним. Якщо їжа погана, ви і відчувати себе будете погано, і результат праці вашого буде таким же.

Ілля Ілліч Обломов не міг перемогти хворобу, але його досвід навчив багато чому. Боротьба з лінню триває. І якщо ви подужали цю статтю до кінця, то шанс у вас є і дуже хороший. Уперед до одужання!

Внимание, только СЕГОДНЯ!