Як перемогти в собі лінь?
Лінь - абсолютно деструктивна стан, але навряд чи знайдеться хоча б одна людина, яка може з упевненістю сказати, що…
Для того щоб навчитися боротися з лінню, її необхідно в першу чергу навчитися розпізнавати, відрізняти від нездужання і стресу.
Якщо ви хотіли дати собі перепочинок в роботі на один день, а відпочинок затягнувся значно довше, якщо у вас з`явилося уявне нездужання, ви стали дратуватися з приводу і без нього, ніяк не виходить зрозуміти, чого ж такого хочеться, апатія і нудьга стали вашими вірними супутниками, то можна сміливо виносити вердикт про те, що ви перейшли в розряд ледарів.
Починати боротися з лінню потрібно з малого, поетапно, поступово.
Для початку потрібно правильно організувати своє робоче місце. Приберіть зі столу все непотрібні речі. Розкладіть все по своїх місцях, а не в перший-ліпший ящик. Оцініть загальний вигляд кімнати. Може, щось слід прибрати в шафу, протерти пил, зробити вологе прибирання. Порядок дозволить вам правильно організувати свою роботу, а не відволікатися потім на різні дрібниці.
Зверніть увагу на себе. Може бути, пора вже протерти очі, вмитися, одягтися й поснідати. Або навіть пообідати.
Зверніть увагу на годинник. Адже все приготування зайняли набагато менше часу, ніж вам здавалося. Можна приступати до роботи. Тому потрібно як слід розпланувати і розрахувати Свого часу.
Краще скласти план на листку паперу. В першу чергу випишіть самі термінові і важливі справи, а потім вже другорядні і дрібні. Весь список пронумеруйте в порядки зменшення терміновості. Біля кожного пункту проставте орієнтовний час виконання завдань. Якщо ви ніяк не укладаєтеся в наявні у вас годинник, відкладіть якісь пункти на наступний день, щоб не засмучуватися через невиконаною відповідно до плану роботи.
Після кожного виконаного справи не забувайте хвалити себе, а іноді і балувати хвилинами відпочинку.
Якщо ви вже обдурили свою лінь, необхідно постаратися більше не потрапляти в її мережі. Для цього після відпочинку починайте завжди з розігріву, з якої-небудь маленької і приємної роботи. Дотримуйтеся режиму сну навіть у вихідні. Збирання навколишнього простору виробляєте в міру забруднення, а не тоді, коли в кутах накопичиться павутина. І не забувайте планувати ваш наступний день.
Лінь - абсолютно деструктивна стан, але навряд чи знайдеться хоча б одна людина, яка може з упевненістю сказати, що…
Ми часто скаржимося на те, що нам не вистачає часу, щоб встигати все зробити. Може використовувати метод Да Вінчі і…
Лінь існує в нашому житті і вона деструктивна! Саме вона заважає нам досягати наших цілей. Саме лінь чіпляє нас і…
Лінь - саме чудове якість людини. Без ліні не було б важливих відкриттів, прогресу. Неледачий людина до сих пір би…
Як часто ми свою бездіяльність виправдовуємо тим, що лінь народилася раніше нас. І скільки ще може проговорити приказок…
Якщо ви часто спізнюєтеся або поспішайте, значить, вам необхідно навчитися правильно планувати свій день. Успішне…
Буває так, що нам представлена можливість відпочити і подумати. Є справи, але між тим є вільний час і деколи буває…
Напевно, хоч раз в житті кожна людина стикався з такою ситуацією, коли нічого не хочеться робити. У такі моменти…
Хоча лінь іноді і називають двигуном прогресу, в звичайному житті вона найчастіше заважає, ніж допомагає. Адже…
Час - найцінніший актив, даний кожному. Тому важливо навчитися правильно розпоряджатися ним. Чи траплялося вам ввечері…
Щоб уникнути ситуації, коли часу катастрофічно ні на що не вистачає, а нові справи продовжують валитися на голову, вам…
Проблеми з самоорганізацією відчуває більшість російських людей. Деякі фахівці з тайм-менеджменту вважають, що винна в…
Час, на відміну від фінансів, це той ресурс, який неможливо ні заповнити, ні повернути. Тому його потрібно не просто…
Бувають такі дні, коли зовсім не хочеться нічого робити, лінь навіть зайвий раз ворушитися. А у вас гори посуду, купа…
Буває бардак так міцно входить в життя, що вже немає сил боротися з ним. Іноді одна думка, що потрібно буде цілий день…
Якщо відкладати на потім всі справи, їх багато накопичується. Якщо відразу хапатися за все справи, то можна і не…
З чого почати прибирання в квартирі, коли вона перетворилася в завалений склад хаотично розкиданих речей. Як бути в…
Кожна сучасна людина мріє встигнути зробити всі справи. На практиці ж дня проходить за днем, а якісь незавершені справи…